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    • 作者:《健身活力唤醒》编写组 编 李嘉捷,杨阳,单兆鉴 主编
    • 著:《健身活力唤醒》编写组 编 李嘉捷,杨阳,单兆鉴 主编
    • 装帧:平装-胶订
    • 印次:1
    • 定价:49.80
    • ISBN:9787122356994
    • 出版社:化学工业出版社
    • 开本:24开
    • 印刷时间:暂无
    • 语种:暂无
    • 出版时间:2020-02-01
    • 页数:150
    • 外部编号:1202009566
    • 版次:1
    • 成品尺寸:暂无


    1这条雪道 1



    2起源 4



    3滑雪项目 14



    4地形 32



    5装备起来 40



    6上山 58



    7滑下山 68



    8生存的技艺 93



    9雪的知识 105



    10“十一杀手” 112



    11适宜的场地 129



    参考文献 150


    【前言】


    “健康活力唤醒系列”创作团队云集运动训练专家,一线体育教师和健身教练。

    他们以激发你的运动活力为己任,

    他们将“高大上”的练习方法,用“接地气”的方法,传授给你,

    他们只想和你一起划着健身的小船,驶向健康的彼岸。



    《新手小白学滑雪》能帮你从初级道上滑下来,

    能帮你增加滑雪时的自信心,

    也能辅你在“双黑钻”道上控制好身体平衡。

    帮每一位滑雪爱好者都能了解滑雪运动,并拥有安全、愉快的滑雪体验!


    【内容简介】


    本书介绍了滑雪运动的特点、发展历程、项目分类以及滑雪场设施、雪况等知识。重点对滑雪运动的装备以及如何掌握高山滑雪技术动作进行了讲解。此外,本书还对国内外著名的滑雪胜地做了简要的介绍。本书旨在帮滑雪爱好者特别是滑雪“小白”们掌握滑雪的基础知识和基本技能,使他们无论在雪季都可以成为他人眼中的滑雪“大神”。

    本书逻辑清晰,内容丰富,并且使用风趣的话语叙述了滑雪的方方面面,希望能得到读者的点赞与掌声。


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