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  • 醉染图书失控的自尊:为何我们自卑又自恋9787313266514
  • 正版全新
    • 作者: (美)克雷格·马尔金著 | (美)克雷格·马尔金编 | (美)克雷格·马尔金译 | (美)克雷格·马尔金绘
    • 出版社: 上海交通大学出版社
    • 出版时间:2022-05-01
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    • 作者: (美)克雷格·马尔金著| (美)克雷格·马尔金编| (美)克雷格·马尔金译| (美)克雷格·马尔金绘
    • 出版社:上海交通大学出版社
    • 出版时间:2022-05-01
    • 版次:1
    • 印次:1
    • 字数:150000
    • 页数:226
    • 开本:32开
    • ISBN:9787313266514
    • 版权提供:上海交通大学出版社
    • 作者:(美)克雷格·马尔金
    • 著:(美)克雷格·马尔金
    • 装帧:平装
    • 印次:1
    • 定价:58.00
    • ISBN:9787313266514
    • 出版社:上海交通大学出版社
    • 开本:32开
    • 印刷时间:暂无
    • 语种:暂无
    • 出版时间:2022-05-01
    • 页数:226
    • 外部编号:1202608984
    • 版次:1
    • 成品尺寸:暂无


    部 何为自恋?
    章 关于自恋,你需要了解的那些事儿
    第二章 自恋为何会成为种行病?
    第三章 失控的自尊让我们自卑又自恋
    第四章 自恋小测试
    第二部分 自恋的起源
    第五章 人为何会走向特别?
    第六章 自卑与自恋的优选状态
    第三部分 识别并应对特别自恋者
    第七章 警惕征兆,你觉察到了? 第八章 当改变已不可能,你会坚守还是放手?
    第九章 行走职场,该忍受时忍受,该离开时离开
    第四部分 促进健康自恋
    第十章 让孩子更自信,呵护与监督一个都不能少
    十章 世界这么大,真正的朋友在哪儿?
    第十二章 自信生活:平衡自我利益与他人需求

    Dr.Craig Malkin
    心理学博士,哈医学院及其附属医院心理学讲师、首席心理学家、临床心理咨询师,有超过20年的从业经验。此外,他还成立了一家治疗与咨询公司,以帮更多人解决社交、情感上的难题。
    其研究领域侧重于人际关系,曾在《今日心理学》《时代》《赫芬顿邮报》等媒体上发表多篇有关社交、心理学等方面的文章,影响深远。

    【哈大学心理学课程,献给自卑又自恋的你】
    •觉得自己有特权,喜欢操控,渴求认同?
    •内向、、玻璃心,但又觉得自己很特别?
    •羞于表露真实的感情?
    •经常觉得别人在针对你?
    ……
    如果你有以上心理,那么你的自尊很有可能处于一种失控的状态,这导致我们自卑又自恋,陷入一种自我拉扯的痛苦。失控的自尊犹如一条躲在暗处的毒蛇,在悄无声息中蚕食着你的自我意识感,伤害着自己和他人。
    这本书编自哈大学心理学课程,带你深入了解自信、自恋、自卑三种心理状态,并帮你一步步建构起一个稳定、健康的自尊感,避免陷入特别自恋的危险境地,重获爱与被爱的能力,收获自信且积极的一生。
    【心理博士20余年执业经验精华,话术+策略+行动,帮你解决不同场景下的社交及情感难题】
    本书作者为心理学博士,哈医学院及其附属医院心理学讲师、首席心理学家、临床心理咨询师,有超过20年的从业经验。
    在本书中,他提出了一个颠覆的模型去探讨自恋这一经常被我们误解的词语。他认为,每个人的心理都在保无私与保自恋之间波动,适度的自恋对维持健康的自尊感不可或缺。同时,作者为人们如何识别及应对身边的特别自恋者提供了清晰的指导。
    阅读本书不需要去费劲参悟一些晦涩难懂的心理学理论,你会在作者娓娓道来的故事和案例中,产生共鸣,找到适合自己的方法及策略。
    【武志红、壹心理、简单心理等知名心理学家及公号热议话题,或许你真的应该重视了!】
    目前,“自恋型人格障碍(NPD)”成为了各个心理学家及心理学账号的热议话题。比起大家所熟知的PUA,自恋型人格更加隐蔽。
    这本书要告诉大家的是:自尊和自信从来不是源自优越感或对自身完美的幻想,而是源自内心对自我价值的肯定。
    如果你意识到自己是自恋者,或是意识到自己正处于痛苦的人际关系中,这本书将会帮你:
    •学会健康地爱自己
    •借自恋测试了解自己和身边人
    •快速辨别并正确应对特别自恋的伴侣、朋友和同事
    •培养出自信且不自私的孩子
    •避免沉溺于网络世界中的自恋浪潮

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