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醉染图书篮球基本技术教程9787564433079
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章 篮球基本技术
节 准备与移动技术
第二节 传接球技术
第三节 运球技术
第四节 投篮技术
第五节 持球突破技术
第六节 篮板球技术
第二章 准备活动与放松拉伸
节 准备活动
第二节 放松拉伸
第三章 篮球运动损伤与防治
节 运动损伤概述
第二节 篮球运动中常见的损伤及其防治
主要参考资料
该书结合“篮球—基本技 术” 慕课编写本书,使 教材内容与运动实践紧密结 合,充分反映出当代篮球教 学训练的系统与科学。
本书共包含篮球基本技术、 准备活动与放松拉伸、篮球 运动损伤与防治三章内容, 围绕技术应用、动作方法讲 解、易犯错误及纠正、教学 建议、准备活动与放松拉伸 、常见运动损伤与防治等环 节,对整个教学应用过程进 行了细致的解析,使教学者 与学习者在教与学的两个角 度都能 好地借鉴应用。
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