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  • 醉染图书阳光心态 第4版9787111615910
  • 正版全新
    • 作者: 吴维库著 | 吴维库编 | 吴维库译 | 吴维库绘
    • 出版社: 机械工业出版社
    • 出版时间:2019-01-01
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    • 作者: 吴维库著| 吴维库编| 吴维库译| 吴维库绘
    • 出版社:机械工业出版社
    • 出版时间:2019-01-01
    • 版次:4
    • 印次:1
    • 字数:null千字
    • 页数:300
    • 开本:32开
    • ISBN:9787111615910
    • 版权提供:机械工业出版社
    • 作者:吴维库
    • 著:吴维库
    • 装帧:平装
    • 印次:1
    • 定价:45.00
    • ISBN:9787111615910
    • 出版社:机械工业出版社
    • 开本:32开
    • 印刷时间:暂无
    • 语种:暂无
    • 出版时间:2019-01-01
    • 页数:300
    • 外部编号:1201813567
    • 版次:4
    • 成品尺寸:暂无

    总序和谐领导力

    第4版序言
    塑造阳光心态的原因
    心态营造今天/2
    心态的力量/5
    心态决定命运/7
    心态影响身心与事业健康/9
    环境的变化/14
    生命的本质是趋利避害/17
    阳光心态促进健康/21
    塑造阳光心态的工具
    个工具改变态度
    当一个人改变对事物的看法时,事物和人对他来说也会发生改变。如果一个人把他的思想指向光明,就会很吃惊地发现,他的生活在变得光明。
    中理论/26
    半山腰理论/27
    山顶理论/27
    是好是坏还不知道呢/29
    向屎壳郎学习/33
    “临在”自己身边/34
    工作是游戏/35
    第二个工具享受过程
    生命是一个过程而不是一个结果,如果你不会享受过程,结果会是什么大家都知道。享受过程,精彩每。
    生命是什么/45
    人生所有活动以喜剧开始,以悲剧结束/46
    生命如同旅游/48
    还给孩子快乐的童年/52
    阳光心态产生正向的影响力/55
    常回去给家人看看/56
    孝分五个层次/58
    小孩就是种子/59
    叛逆符合牛顿定律/60
    牵着蜗牛去散步/62
    选择积极/64
    静能通神/67
    竹篮打水,享受过程/68
    享受竞争/69
    第三个工具活在当下
    活在当下的真正含义来自禅。有人问一位禅师,什么是活在当下?禅师回答:“吃饭就是吃饭,睡觉就是睡觉,这就叫活在当下。”
    什么是活在当下/72
    珍惜今日/78
    以未来为导向活在当下/79
    对自己的当前满意/82
    情绪传染的蝴蝶效应/86
    不能活在当下就会失去当下/87
    把今天变成好日子/90
    第四个工具学会感恩
    学会感恩可以提升一个人对当前的满意度。幸福是一种感受,如果我们没有学会感恩,就会忽视别人的付出,获取的幸福就会少很多。
    感恩获得好心情/93
    用心体验细节,就会充满快乐/95
    提升心灵品级/97
    心的引力/98
    心如聚宝盆/99
    第五个工具向下比较
    向下比较的目的是让心乐观,不是诅咒别人更差。不是幸灾乐祸,而是对自己的状态知足。
    高处不胜寒/103
    向下比较/103
    抱怨不好是因为不知道还有更坏/105
    随缘/106
    第六个工具心造幸福
    什么是天堂?我把良好的心境定义成天堂,把糟糕的心境定义成地狱。良好心境中的人幸福感更强。
    幸福是一种感觉/110
    为小事高兴/112
    优待身边的人/113
    享受瞬间/113
    积极的情绪/114
    对选择投入/116
    第七个工具逆境商
    即使再锐利的东西,如果轻易就断掉,用处也有限。人固然需要刀片般的锋利,可也需要柳条一样的柔韧。柔中带刚,刚中带柔,方里见圆,圆中显方,才会活得自由自在。
    逆境商的概念/121
    弯曲/122
    砖块与罗汉理论/1
    别把自己看太重/125
    不认输/126
    谷底原理/131
    顶梁柱原理/133
    器字原理/134
    打桩原理/134
    斜坡生命球体/135
    雁群原理/136
    第八个工具创造环境
    在一个充满鼓励的环境中获得阳光心态的可能更大。把这个原理用在工作场所和团队建设中,也会缔造出群体阳光心态的环境。如果你的周围有人心态阳光,就请给他发光的空间。
    缔造一个阳光心态的环境/138
    以阳光心态消除草坪文化/140
    能走多远取决于你与谁同行/142
    支撑别人而增加魅力/144
    在不尽如人意的环境中保持阳光心态/146
    岗位轮换时心态的作用/150
    营造小环境/153
    第九个工具情感独立
    不要把自己的幸福建立在别人的行为上面,我们能把握的只有自己,否则将会产生恐惧。
    依赖别人产生恐惧/157
    不要期望过高/159
    大爱无言/160
    有分担压力的朋友/162
    积极的心理暗示/166
    今天的人是被瓜分的人/166
    第十个工具致人而不致于人
    孙子说:“善战者,致人而不致于人。”要能够调动敌人而不被敌人调动,能够左右敌人而不被敌人左右,能够蒙蔽敌人而不被敌人蒙蔽。
    之在/169
    之在,赢得机会/172
    反应过度反而失去自我/174
    十个工具提升情商
    幸福的感觉同物质拥有程度没有直接的关系,关键在于心态。
    情商的构成/180
    发火与接火/182
    亡羊补牢/184
    有恃无恐/188
    沟通路径上表现情商/189
    移情与揣摩/191
    换位要到位/195
    情感自治/197
    积极心态的自我暗示/201
    第十二个工具开悟
    我把生命比作一团火,我向生命之火取暖,当火熄灭的时候,我就该走了。当你不再为这个世界付出的时候,就是你熄灭生命之火的时候,这就是开悟。
    开悟者轻松/204
    善于发现生活中的美/208
    放下/210
    积极投入/212
    服务他人/213
    第十三个工具给心洗澡
    阳光心态是给心洗澡的水,洗干净了,也会再被污染的。因此要经常洗。
    阳光心态是洗心水/219
    阳光心态是定根水/221
    阳光心态是润滑油/222
    阳光心态是胶水/2
    阳光心态是解毒剂/2
    阳光心态是沟通路径的清道夫/224
    阳光心态是常态/224
    阳光心态是心理资本/225
    第十四个工具人求三字:名、利、情
    对物质层面的占有越重视(物质价值感越强),幸福感越低、生活满意度越低。结果就出现了这样的状况:物质丰富化,心灵沙漠化。所以人不应该只求名利部分,还要求第三个字:情。
    阴阳平衡,五行协调/228
    阳光心态三层次目标/229
    像对待朋友一样对待家人/0
    第十五个工具治理的状态—自治
    阳光心态是给心洗澡的水,如果自己意识到洗心的重要,就会经常用阳光心态反思自己,不用别人监督。没有阳光心态,监督别人的人也会腐败。
    接近圣人而成为剩人/4
    擎天柱原理/5
    阳光心态实现阳光工程/
    第十六个工具读无字书
    有字书是理论,无字书是实践。实践之树常青,而理论总是灰色的。理论的源泉是实践,理论的发展依据是实践,理论的检验标准也是实践。会读无字书的人,能够依据实践提出理论并且再指导实践。
    读无字书/242
    杯子取水/244
    分段自信/245
    学会简单/246
    第十七个工具快乐在路上
    如果拥有阳光心态,带着好心情去争,去奋斗,把成功当作路径,那么就会快乐在路上。
    路径通向目标/248
    内在平衡/250
    精彩的U形人生/252
    圆满画圈/253
    获得阳光心态
    阳光心态的状态/258
    阳光心态的一些概念讨论/265
    阳光心态经验/267
    “是好是坏还不知道呢”如何使用/268
    重复养成习惯/269
    阳光心态是船/270
    阳光心态提升职场适应力/273
    生命价值公式:1与0/278
    半步差原理/280
    花海原理/283
    阳光心态与扛压/284
    幸福就是可循环/289
    附录A《亲情如水》歌词/294
    附录B一个监狱囚犯的来信/295
    参考文献/299

    吴维库,清华大学经济管理学院领导力与组织管理系教授,博士生导师。哈尔滨工业大学硕士,清华大学博士。1994年吴维库博士在清华大学经济管理学院企业管理系任教。曾在美国宾夕法尼亚大学沃顿商学院进修公司战略及领导学,在哈大学商学院和香港科技大学恒隆管理研究中心研修领导学与组织行为学,在领导学研究方面颇有建树。

     

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