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醉染图书揉揉手捏捏脚9787536971011
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章 人体健康的经络“密码”手是人体健康的镜子手的色泽表现了人的体质通过手指判断健康数数手指上的半月痕脚是人的“第二心脏”通过脚的状态看健康经络是人体健康的通道网读懂经络,就读懂了健康密码穴位是经络的组成部分三招学会快速选取穴位反区是体健康的投影第二章 传统养生法:按摩、艾灸和刮痧中医按摩的发展历程按摩的原理建立在哲学上按摩能对人体起到保健作用快速学会常用按摩手法中医按摩的药用效果学会按摩并不能包治百病在家按摩要提前做好准备父母可以给小儿做做按摩艾灸疗法的妙用艾灸器具与艾条的选用艾灸过程中的注意事项正确运用刮痧方法刮痧之前需要做好准备人体常用的刮痧部位刮痧时需注意的几个事项第三章 手脚上的十二经脉手太阴肺经手厥阴心包经手少阴心经手阳明大肠经手少阳三焦经……第四章 手部常用保健穴第五章 足部常用保健穴第六章 常见病症对按摩第七章 男疾病第八章 女疾病第九章 中老年疾病第十章 儿童疾病
谢文英,教授,主任医师,中医诊断学硕士导师,河南中医学院中医专业,现就职于河南中医学院第三附属医院。从事中医诊断学教学、科研、临床等工作26年。主要研究方向为中医常见病规律研究,擅长治疗中医慢杂症,慢再障,对中医养生及孕产婴保健有深入的研究及独到的见解。目前承担重量和省级课题各2项,曾获省级成果二等奖2项,出版论著16部,发表48篇。
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