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序
ONE过不遗忘自己的人生
当你被命运扼住咽喉,你期待谁来救你
你不是因为年龄焦虑,而是在别人的标准里迷茫
你真的在爱自己吗?——我编了一个“爱自己”的故事
可我真的无法承受糟糕的结果
说不出口的愤怒,有毒
讨厌自己的勇气,你真的有
执行力不够?只是因为你没那么想做
被绑架的一生,不如自我实现的一刻
TWO所有的关系都通向你自己
你遇到的每个人,都是对的人
他活在他的价值观里,真的和你无关
在一个人身上找永远,那是扯淡
能够为过去买单的人,才有未来
我的父母,不那么爱我
成为更好的自己,就能被爱了
划出自己的界限,不是对父母的背叛
THREE你也可以骄傲而勇敢
什么样的人生,都好过逃避的人生
走出心理舒适圈,你敢不敢
人生优选的悲剧不是“做错选择”,而是“不做选择”
想改变自己的人,大多死在这三条上
我来过,我战斗过,我不在乎结局
后记
周小宽,心理咨询师,1700万用户的网络心理学平台“壹心理”拥有人气的专栏作者,“张德芬空间”专栏作者,众多10万+文章的。作品被“武志红”“心理公开课”“十点读书”“凯叔讲故事”“富兰克林读书俱乐部”“心理FM”“胡慎之”等公众号踊跃转载。
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