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醉染图书心理学9787518044108
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0章 了解,人生除了快乐和痛苦还有弗洛伊德说:被战胜还是战胜揭开梦的秘密——愿望的表达心理变态来源于的压抑克制自己对食物的是掌控人生的步糖果的诱惑:克制,做行为的主人第02章 认识自我,找准自己的位置方能控制冷静下来,认识自己自我反省,方能做回自我唤醒你心中的巨人,找到自己的位置是宝贝,别放错地方人生的道路是南心来描绘的第03章 立即行动,让你产生前进的动力你所谓的稳定,不过是在浪费生命为自己寻找一个积极而有意义的目标拒绝平庸,绝不要敷衍的人生眼光长远,从现在开始就经营你的未来为什么要抱怨,抱怨不如改变第04章 尽早立志,你今天的生活是你昨天的“”人生定位将决定人的一生你能看多远,便能走多远深谋远虑,让每一个行动都有意义追随别人只能迷失自己第05章 追随内心,看清想要的人生人生的不同阶段,有不同的任务别犹豫,做你想做的事情就对了认清自己,从兴趣爱好开始发展自身优势第06章 乐于吃苦,尤其是当你的才华还撑不起你的梦想时少一分享乐,多一份忍耐一步步来,别总想一步登压力亦是动力,踩着压力前进现在的贫困,是为将来奋斗的动力积累实力,然后飞冲第07章 坚守你的灵魂,别被左右活在比较中,你怎么会快乐别让自己败给了自己的贪婪别让自己成为金钱的奴隶正确的人生态度才能你走向成功和辉煌第08章 静以修身,你需要随时修剪你的把控,别让它控制你丢掉虚荣,让心淡然人生沉浮,平静看待方能收获幸福放任自己对名利的只会让你迷失自我第09章 摒弃完美,要什么完美,你就是的喜欢自己,认可自己不苛求生活,不完美的才真实学会接受残缺,计自己更坚强站在美的角度去欣赏生活0章 宁静慎思,让躁动的心归于平静面对闹与静,学会调适自己的心态静不下心,义怎能活得明白学会享受一个人的寂寞别羡慕他人呼朋唤友的生活1章 淡泊清心,抵制诱惑,因为一切皆为浮云灯红酒绿的世界学会把握心态浮躁是因为你想要的太多淡泊明志,宁静致远充盈你的精神世界,人的灵魂不能浅薄2章 热爱生命,呼吸在,所以你一切都在关注健康,不可骄纵你的肉体劳逸结合,懂得休息的人才懂得工作健康饮食,调节、净化身心累了,就好好睡一觉直面死亡,坦然面对生命的结束3章 知足常乐,不苛求事事如意,保持一颗平常心顺其自然,不苛求是一种平静之美内心恬适,一切就不再混浊强求别人往往迷失自己不强求结果,且看花开花落4章 静观沧桑,聆听时光的温柔学会笑纳命运给予你的一切每一个成功者都经受过一段难熬的日子专心致志,然后全力以赴静坐无所为,春来草自青5章 驻足倾听,感受恰到好处的幸福烦恼皆自找,始终保持快乐心情正确认识幸福和金钱的关系走慢一点,别错过了人生旅途中的美好风景保持率真的心态,活出真正的自我参考文献
王沛宇,王沛宇教育咨询管理公司创始人,资历企业实战战略咨询官,超10年企业中高管理辅导经验,洞悉人密码,帮数获得成功。
生活中,也许每个人都曾问过这样的问题,幸福到底是什么?也许大多数人认为,拥有名利地位,拥有奢华的生活就是幸福,也有人说,万事如意就是幸福,更有人说,得到就是幸福。然而,真是如此吗?即便你坐拥名利地位,即便你事事如意,也未必觉得幸福,因为支配你的人生的,还有一个重要的心理学概念——。br是个奇怪的东西,常常在人们心中表现得模糊不清、躁动不安。确实,我们在这个光怪陆离的世界里行走,实在是有太多理由充满。金钱、权力、名声、美貌,这些都是我们想要拥有的,于是,人们开始为自己的埋单,为了满足自己的,一些人马不停蹄地往前赶,希望早一点达到期望的终点;一些人为了达成目的,不择手段,迷失自我,一些人甚至为此付出了沉重的代价。而,他们才明白,人生路漫漫,除了的满足,还有太多的美好被我们忽视了。诚然,我们必须要承认的正面影响,合理的是我们人生的推器,催人奋进,从这一点看,我们要肯定的积极作用,事实上,那些在事业上做出一番成就的人,无不对成功有着强烈的。而从心理学的角度看,人的行为是受心理影响和支配的,心里有,行动才有动力。米兰·昆德拉曾经说过:“是一种美!”的确,人生就是由很多组成的,人们通过不断地满足自己的,走完了人生的一大半路程。正是因为有了,人们才有了追求,有了成功的动力。但是,不能过度,一旦过度,人们就会迷失在中,忘记了自己初的目的。有个名人曾经说过,人之所以活得很累,就是因为太多了。然而,如果我们将人生变为一次次的满足,就无疑是一种悲哀。br要知道,我们穷其一生想要获得的,不过是幸福而已。人活于世,无非是为了使自己更加快乐幸福而已。而要学会快乐地生活,重要的是要摆正自己的心态。拥有一份恬淡的心境,对于万事万物,不骄不躁,那么,你就懂得了幸福的真谛。正如《红楼梦》中这样的一句话:“说什么脂正浓,粉正香,如何两鬓又成霜?昨日黄土垄头送白骨,今宵红绡帐底卧鸳鸯。”世事常,生匆匆,有颗单纯的心才会让人幸福快乐。德哲学叔本华也曾说过:“我们很少想到自己拥有什么,却总是想着自己还缺少什么!不要感慨你失去或是尚未得到的事物,你应该珍惜你已经拥有的一切。”真正的幸福不是你每天得到了一些什么,而是每天你都能对自己拥有的一切,怀抱着一颗满足、感恩、珍惜的心,如果我们能够保持着这种态度来对待生活中的每、每件事,那么,即使人生中有摆脱不了的悲苦、辛酸,我们也能让它们转化成有价值、有意义的事。然而,究竟是什么?为什么我们很多人无法摆脱它的控制?我们又该如何善待?印度20 世纪伟大的哲学家、心灵导师克里希那穆提说:“对不理解,人就永远不能从桎梏和恐惧中解脱出来。如果你摧毁了你的,可能你也摧毁了你的生活。如果你扭曲它、压制它,你摧毁的可能是非凡之美。”br《心理学》这本书会给你想要的。当你急切地想要了解谜时,何尝不是一种的追逐呢?此时,不要急着向前走,不妨抽出一点时间来好好阅读这本书,你会对人中的有个全面的了解,也会明白幸福的真谛所在,让你的人生光芒四,与众不同。
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