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醉染图书橄榄球安全训练与风险监控9787500952015
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章英式橄榄球安全训练/1
节参加橄榄球运动前的评估/2
第二节场地设施与应急计划/3
第三节体能/8
第四节生活方式/24
第五节/27
第六节准备活动/27
第七节运动技术风险控制/33
第八节整理运动与恢复/65
第九节运动损伤管理/67
第二章英式橄榄球运动损伤风险与预防策略/76
节损伤发生率/76
第二节损伤相关因素/77
第三节运动损伤预伤/79
第三章我国英式橄榄球运动损伤发生规律/82
节损伤部位/82
第二节损伤发生的时段/83
第三节专项技术的损伤因素/84
第四节专项技术中的损伤规律/87
第五节下肢损伤主要因素与控制措施/88
第四章我国橄揽球运动员下肢损伤的内因分析/91
节骨盆倾斜度/91
第二节股骨前倾角/93
第三节角94
第四节跟骨外翻角/97
第五节Fick角/98
第六节肌力/101
第七节膝内翻/105
第八节Y平衡测试/107
第五章我国英式橄榄球运动损伤风险评估/109
节我国橄榄球运动损伤风险调查/110
第二节我国橄榄球运动损伤风险评估模型与预测/120
第三节我国橄榄球运动损伤风险评估软件/126
附件1营养指导原则/132
附件2应急预案指导原则/134
附件3Y平衡测试(Y Balance Test)/136
附件4FMS测试(Functional Movement Screen)/139
参考文献/147
高晓嶙,博士,体育科学研究所运动健康与恢复研究中心副研究员,中国体育科学学会会员、美国体能协会认体能专家(CSCS)。1996年于安徽医科大学临床医学系,长期为橄榄球运动队提供运动员伤病风险评估、预防、康复等科研服务。多次主持、参与重量和省部级课题,发表25篇,2次荣获中国体育科学学会科学技术奖,多次获颁发的奥运会科技服务与保障项目奖和个人贡献奖。作为重要编写成员,参与《运动心脏的理论与实践》《马拉松医学》《社会体育指导员工作手册》《雅典奥运会环境咨询手册》《运动员疲劳与机能恢复指导手册》等7本书的编著。
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