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醉染图书便秘自我防治9787122259691
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章 便秘的基本知识
节 什么是便秘
第二节 便秘的原因
第三节 便秘的分类
第四节 便秘引起的常见症状
第五节 便秘的检查与诊断
第六节 中医对便秘的认识
第七节 便秘的易患人群
第八节 便秘的危害
第九节 便秘的预防
第十节 便秘的认识误区
第二章 便秘的自我防治
节 饮食疗法
第二节 药茶疗法
第三节 药酒疗法
第四节 灌肠疗法
第五节 塞鼻疗法
第六节 艾灸疗法
第七节 刮痧疗法
第八节 拔罐疗法
第九节 躯体按摩疗法
第十节 手部按摩疗法
十节 足部按摩疗法
第十二节 耳穴按摩疗法
第十三节 按压疗法
第十四节 针刺疗法
第十五节 耳针疗法
第十六节 刺血疗法
第十七节 贴敷疗法
第十八节 药熨疗法
第十九节 熏洗疗法
第二十节 足浴疗法
第二十一节 沐浴疗法
第二十二节 音乐疗法
第二十三节 运动疗法
第二十四节 瑜伽疗法
第二十五节 心理疗法
第二十六节 起居疗法
参考文献
杨静娴,大连医科大学,教授,杨静娴,女,1963年生人,2004年于大连医科大学,2010年于美国新泽西州立大学,现为辽宁省特聘教授、美国Who’s who收录专家。主编、参编著作及教材17部;主持自然科学2项、省市级课题10余项,获省市级科技奖励9项;于靠前外发表97篇,其中SCI收录篇,影响因子累计102,被引用500余次;培养硕士生168名,博士生5名。兼任自然科学、中国博士后科学等评审专家,中华医学会方药量效分会委员,中国民族卫生协会全国药理专家委员会务员,靠前干细胞协会(ISSCR)会员,辽宁省学会理事,辽宁省药学会药理专业副主任委员,辽宁省食品药品监督管理局保健食品化妆品专家,《中国细胞生物学学报》、《中华现代临床医学杂志》编委等。
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