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    • 作者: (美)亚瑟·乔拉米卡利(Arthur P.Ciaramicoli) 著;耿沫 译著 | (美)亚瑟·乔拉米卡利(Arthur P.Ciaramicoli) 著;耿沫 译编 | (美)亚瑟·乔拉米卡利(Arthur P.Ciaramicoli) 著;耿沫 译译 | (美)亚瑟·乔拉米卡利(Arthur P.Ciaramicoli) 著;耿沫 译绘
    • 出版社: 京华出版社
    • 出版时间:2017-04-01
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    • 作者: (美)亚瑟·乔拉米卡利(Arthur P.Ciaramicoli) 著;耿沫 译著| (美)亚瑟·乔拉米卡利(Arthur P.Ciaramicoli) 著;耿沫 译编| (美)亚瑟·乔拉米卡利(Arthur P.Ciaramicoli) 著;耿沫 译译| (美)亚瑟·乔拉米卡利(Arthur P.Ciaramicoli) 著;耿沫 译绘
    • 出版社:京华出版社
    • 出版时间:2017-04-01
    • 版次:1
    • 印次:1
    • 字数:225千字
    • 页数:195
    • 开本:16开
    • ISBN:9787550299191
    • 版权提供:京华出版社
    • 作者:(美)亚瑟·乔拉米卡利(Arthur P.Ciaramicoli) 著;耿沫 译
    • 著:(美)亚瑟·乔拉米卡利(Arthur P.Ciaramicoli) 著;耿沫 译
    • 装帧:平装
    • 印次:1
    • 定价:39.00
    • ISBN:9787550299191
    • 出版社:京华出版社
    • 开本:16开
    • 印刷时间:暂无
    • 语种:暂无
    • 出版时间:2017-04-01
    • 页数:195
    • 外部编号:1201501092
    • 版次:1
    • 成品尺寸:暂无

    前言
    章 你为什么应该关注压力
    第2章 人的扩展:关于共情能力的培养
    第3章 学会共情地倾听:爱可以消释压力
    第4章 灵魂的药剂:如何产生让人平静的神经化学物质
    第5章 自编的象:用认知行为疗法看清第6章 认知行为疗法实践:对抗个化和指责的认知扭曲
    第7章 认知行为疗法实践:对抗消极的自我对话,结束压力的恶循环
    第8章 认知行为疗法实践:如何与成就成瘾作斗争
    第9章 擦亮眼睛:换位思考,不带偏见地感知真理
    0章 情绪学习:永远不会痊愈的伤害
    1章 共情能力、自我照顾和幸福感
    2章 给予的力量:给予和善良如何使内心恢复平静
    3章 我就是我:真诚是如何抚慰灵魂的
    后记 深连接的力量
    附录 评估工具
    认知扭曲词汇表
    注释

    亚瑟·乔拉米卡利,曾任职于哈大学医学院,为城西医疗中心首席心理学家、城西咨询中心主任、美国癌症协会讲师、美国心理学会会员、精神健康治疗平台SoundMindz.org的当家医师。乔拉米卡利博士也是一位经验丰富的媒体专家,他曾出现在美国有线电视新闻网、财经频道、福斯波士顿新闻、康卡斯特电台、新英格兰有线新闻等,他还是脸书“共情与善良工程”和领英“健康共情成就小组”的创立者。目前已出版图书有《你的感觉我懂》《能力的诅咒》《成就成瘾》等。

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