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醉染图书情绪教养 我们应该如何应对孩子的情绪9787512722057
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章逃离情绪
“眼镜”
悲伤和愤怒
爸爸会变成什么样子?
逃离不适情绪
落下的闸杆
识别心中的“眼镜蛇”
第2章当情绪找不到出路时
如果情绪的闸杆一直落下
高压锅
快点,要迟到了
你不应该生气
不要哭
做个男人!
巨大的错觉
巨大的悖论
沉默的对称
第3章寻找丢失的情绪
那些陌生的情绪
身体语言
绘画
自发的游戏
从ABC开始
第二部分与情绪共存
第4章认识你自己
看不见的本质
所有的颜色
战争还是和平?
蜜蜂蜇人还是授粉?取决于你的看法
第5章真正地倾听
评判并非倾听
我懂你在说什么
倾听
停止评判
接纳
愈加困难:我懂得你的感受
步
我们同舟共济
第6章我们一起玩
绘画中的世界
双面绘画
木偶戏
童话
电影
游戏(对,你们懂的)
情绪游戏
第7章水、火和“好逗号”
高墙时刻
惩罚是一条“眼镜蛇”
惩罚之外的措施
弹钢琴的鸽子
水与火
眼神专注,心扉敞开
为什么有时如此艰难?
第8章共同寻找解决方案
亚瑟王与圆桌骑士
问题解决
米凯莱:“邮包”的故事
印度公主
致谢
法比奥•切利,意大利心理学家,资深心理治疗专家,比萨大学临床心理学教授,帕尔马大学心理学教授,欧洲行为和认知治疗协会前任。他在意大利卫生服务部门担任专家超过35年,一直专注于儿童情绪的研究。
在人生道路上,我们遇到的优选阻碍,不是外界,也不是他人,而是个人的情绪。如今,情绪教养变得越来越重要。情绪稳定,也是一个人重要的修养之一。而作为父母,你处理孩子情绪的方式,就决定了他长大后的格。如果你的孩子乱发脾气,如果你的孩子情绪起伏大,如果你的孩子存在情绪障碍,如果你为孩子的情绪而烦恼……意大利资深心理学家法比奥•切利在意大利卫生服务部门担任专家超过35年,一直潜心研究儿童情绪。他通过大量的案例得出了两套简单有效的方法,手把手教你轻松搞定孩子的情绪难题。只要掌握方法,育儿也能变得优雅。
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