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  • 醉染图书情感暴力/[德]维尔纳·巴腾斯9787559664617
  • 正版全新
    • 作者: [德]维尔纳·巴腾斯王烈/译著 | [德]维尔纳·巴腾斯王烈/译编 | [德]维尔纳·巴腾斯王烈/译译 | [德]维尔纳·巴腾斯王烈/译绘
    • 出版社: 北京联合出版公司
    • 出版时间:2022-11-01
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    • 作者: [德]维尔纳·巴腾斯王烈/译著| [德]维尔纳·巴腾斯王烈/译编| [德]维尔纳·巴腾斯王烈/译译| [德]维尔纳·巴腾斯王烈/译绘
    • 出版社:北京联合出版公司
    • 出版时间:2022-11-01
    • 版次:1
    • 印次:1
    • 字数:180000
    • 页数:288
    • 开本:16开
    • ISBN:9787559664617
    • 版权提供:北京联合出版公司
    • 作者:[德]维尔纳·巴腾斯王烈/译
    • 著:[德]维尔纳·巴腾斯王烈/译
    • 装帧:平装
    • 印次:1
    • 定价:58.00
    • ISBN:9787559664617
    • 出版社:北京联合出版公司
    • 开本:16开
    • 印刷时间:暂无
    • 语种:暂无
    • 出版时间:2022-11-01
    • 页数:288
    • 外部编号:1202873753
    • 版次:1
    • 成品尺寸:暂无


    是什么真正让人痛苦? / 1
    “她把我当空气”——冷漠和忽视 / 3
    情感勒索 / 6
    被“能量吸血鬼”盯上 / 8
    “煤气灯操纵”——当一切变得不可信时 / 12
    心灵致命伤 / 15
    第二章
    什么让人易遭受情感暴力? / 19
    特别容易受伤的阶段 / 21
    一切突然重现 / 25
    基因问题还是大脑沟回问题? / 28
    第三章
    抹不去的心灵伤痕 / 31
    不安和脆弱 / 32
    心灵感冒还是严重创伤?伤害到底有多大? / 3第章
    情感暴力如何让身体生病? / 39
    心理变弱,抵抗力也变弱 / 41
    大脑也受害 / 42
    伤害和侮辱如何损伤心脏及器官? / 44
    心啊,你还需要什么? / 48
    陪护亲属:因忧而病 / 51
    压力如何伤害身体? / 53
    第五章
    孩子如此脆弱 / 59
    如果婴儿得不到回应 / 61
    抚摸,而不是“冷处理” / 64
    老师的批评 / 67
    黑暗教育 / 70
    家庭带来的打击 / 75
    歉疚 / 78
    独裁的长影 / 82
    妈妈,够了! / 87
    眼睛不离屏幕——
    当孩子及伴侣求关注而不得时 / 89
    一辈子的坚强——父爱是多么重要 / 93
    自信 / 95第六章
    那真的是爱吗?——
    日常生活中的伴侣矛盾 / 99
    被动攻击 / 101
    伴侣关系中的恐怖日常 / 103
    沉默暴力 / 105
    “她在床上真是颗!” / 108
    明你爱我 / 111
    第七章
    职场中的贬低 / 115
    被领导示众 / 117
    变态领导的“黑暗三角人格” / 120
    我们不会给出原因 / 124
    不受欢迎 / 126
    “雏鹰”的试炼 / 128
    领导的权力 / 132
    第八章
    制度侮辱:
    军队及体育中的权力不对等 / 137
    逃不出的制度陷阱 / 138
    坐冷板凳的世界 / 146从替补席到杯 / 148
    “你们踢的什么烂球。” / 150
    第九章
    当医生让人生病时——
    医疗中的情感暴力 / 153
    还要再来点儿吗? / 154
    哪怕伤人也该说出的 / 161
    治疗中的负面预期——往坏处想的力量 / 168
    第十章
    在社会的边缘:排挤和歧视 / 173
    霸凌、恐惧、生病——受排挤的心理后果 / 174
    “他归你们。”——学校和社团里的霸凌 / 177
    肥胖歧视 / 180
    “向你看齐。” / 184
    羞辱陷阱——选秀和无耻的评委 / 187
    您的意见对我们很重要! / 189
    十章
    感受资本 / 193
    当强求和不安让人生病时 / 194
    矛盾的生活——要真实,但请笑口常开 / 198第十二章
    加害者和受害者 / 203
    压抑下的攻击 / 206
    远近问题 / 209
    警报——情感暴力严重的迹象 / 211
    伤害、贬低、忽视——这是暴力吗? / 214
    遭遇情感暴力——
    是富贵病还是对心理稳定的危害? / 217
    “大”创伤还是“小”伤害? / 219
    当创伤变成应激障碍时 / 222
    第十三章
    应对策略和防卫办法 / 225
    什么可以爱,什么可以改? / 228
    认出情感施暴者,并让他们无计可施 / 1
    不要逆来顺受,不要听命于人 /
    注重自己的感受 /
    要共情而不要情感暴力 /
    嘲讽也是磨炼? / 240
    悲伤止痛药? / 242
    创伤一喷灵? / 245
    让压力降下去 / 247结语
    关心、分享、爱护 / 251
    致谢 / 253
    参考书目 / 256
    尾注 / 265

    维尔纳·巴腾斯于德国弗赖堡大学医学专业,师从诺贝尔生理医学奖获得者乔治斯·克勒。
    《南德意志报》科学版主编,是德国影响力的健康类作者之一。
    他的书《是什么维系伴侣关系》《幸福医学》《身体幸福》曾数月位列《明镜》书排行榜。
    《情感暴力》一书为德国心理学类作品。

    识别何为情感暴力、情感勒索,正确认识自我、自爱自救,拒绝被漠视、被贬低、被伤害。

    1.德国健康类图书名,德国科学记者奖获得者之作。2.你是不是正在遭遇情感暴力?识别自己是不是正在被情感暴力。
    什么是情感暴力?
    他只是偶尔会对我冷暴力,父母只是为了我好,上司只是想让我加班,医生说什么都是为了我的健康着想。这些每天都在上演的生活,包含了各种会伤害我们心灵和身体的情感暴力。
    远离情感暴力的步是识别自己正在遭遇情感暴力。
    3.远离情感暴力的方法。自救自爱,拒绝被漠视、被贬低、被嘲讽。
    实施情感暴力的人并不会在意识到自己的行为之后主动做出改变。遭遇情感暴力的人,需要自救。因为长期遭受情感暴力的人,生理上的免疫力也会降低,增加患病风险。

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