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醉染图书格是可以改变的9787122417343
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章 格是可以改变的
:人能改变自己吗? 3
一、人们其实不愿意改变自己的格 7
二、自己下定决心的话格是可以改变的 13
三、改变格的关键是“勇气” 16
2:改变格的方法有哪些?
一、在不了解自身格的情况下也能改变格吗? 26
二、没有必要了解自己的格吗? 30
三、“察觉”对于改变格来说是必要的吗? 33
3:格到底是什么呢? 36
一、信念决定人们接受事物的方式 38
二、自身·自我与格是什么关系? 40
三、弗洛伊德和“自我”一词 44
4:格这本“字典”是如何编纂成形的? 45
一、零岁到两三岁期间的格尚不明朗 48
二、三岁之后的格形成机制 50
三、孩子的格是他们自己选择的 55
:如何诊断格? 57
一、如果给格分类的话会怎么样? 61
二、格是由哪些要素组成的? 66
6:什么是无意识? 70
一、内心完全不存在对立 72
二、无意识基本都是可信的 75
三、当患有精神疾病时无意识会怎么样? 77
7:什么是自我实现? 81
一、什么是自我实现? 84
二、设立目标与治疗的关系 87
第二章 培养共同体感觉
8:个人和集体是什么关系? 93
一、为什么需要规则? 97
二、为什么规则总是不被人们遵守? 99
9:阿德勒心理学在学校的内部规则 102
:家庭中有什么内在规则吗? 106
如何处理亲子间的规则? 116
1:什么是无意识规则? 119
一、如何调查无意识规则? 122
二、集体规则对个人有什么影响? 1
2:什么是共同体感觉? 126
一、什么是信赖他人? 133
二、不良少年的行为也是正确的吗? 138
3:什么是共同体? 146
如何构建理想的共同体? 149
寄语:与野田先生的相识 155
野田俊作,日本阿德勒心理学会,首任会长,一九四八年生,大阪大学医学系,曾于芝加哥阿德勒研究所留学、担任神户家庭裁判所医务室技官,之后于新大阪车站前开设心理谘商处(阿德勒协会)。为日本阿德勒心理学会认指导者,也是日本阿德勒心理学会首任会长。
◎日本4.5分至高1987年书经典重现。◎互动式问答,传递自我启发之父阿德勒心理学思想。◎日本阿德勒心理学学会首届会长执笔,以通俗的语言让理论更具实践。
我们的不幸,以及不幸的原因,全都是自己选择的,当你发现的时候,停下来重新选择,依旧能够快乐的生活。那么,什么是格呢?格的形成都会受到哪些因素的影响?个人生活在社会中,又跟集体有什么样的关系呢?父母应该如何利用亲子间的 感情来帮孩子形成健的人风格?这本书会告诉大家,不光是告诉大人,从实际案例中找寻我们自己的影子,用简单的语言和逻辑来帮我们剖析格,还可以帮我们形成一个良好的人际关系网,如何与他人相处是我们生活中遇到的的问题,很多烦恼和焦虑都来自人际关系,看完这本书,相信你可以找到。
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