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醉染图书黄帝内经9787513934435
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黄帝内经·素问
上古天真论篇:长寿者养生秘诀2
一、论述上古之人的养生之道,并通过对比指出现今之人早衰而不能长寿的原因;
二、揭示人类生、长、衰、老的过程和规律,并指出这一过程以及人的生育功能,关键取决于肾气的盛衰;
三、论述真人、至人、圣人和贤人四种人不同的养生方法和各自所达到的境界。
四气调神大论篇:四季养生法8
一、论述在一年四季中适应气候变化而调养形体和精神的方法;
二、指出四时的异常气候对人体的消极影响;
三、指出违反四时气候变化规律所导致的伤害;
四、提出"不治已病治未病"的预防保健思想。
生气通天论篇:不生病的智慧12
一、指出人体内阳气的重要,以及阳气损伤后引起的各种病变;
二、指出阴阳平衡协调,是维持人体健康的重要因素;
三、指出四时气候和饮食五味都能影响五脏而致病。
金匮真言论篇:疾病从哪里来18
一、阐明四时气候和五脏的对应关系,以及各类季节疾病的发生;
……
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