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  • 醉染图书怀孕坐月子吃什么补养大全9787533566906
  • 正版全新
    • 作者: 李宁著 | 李宁编 | 李宁译 | 李宁绘
    • 出版社: 福建科技出版社
    • 出版时间:2022-05-17
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    • 作者: 李宁著| 李宁编| 李宁译| 李宁绘
    • 出版社:福建科技出版社
    • 出版时间:2022-05-17
    • 版次:1
    • 印次:1
    • 页数:356
    • 开本:16开
    • ISBN:9787533566906
    • 版权提供:福建科技出版社
    • 作者:李宁
    • 著:李宁
    • 装帧:平装-胶订
    • 印次:1
    • 定价:58.00
    • ISBN:9787533566906
    • 出版社:福建科技出版社
    • 开本:16开
    • 印刷时间:暂无
    • 语种:暂无
    • 出版时间:2022-05-17
    • 页数:356
    • 外部编号:1202767098
    • 版次:1
    • 成品尺寸:暂无


    本书详细介绍了孕期、坐月子、哺乳期的每日营养食谱1000多例,及宜吃和慎吃的常见食物,从营养功效、怎么吃更营养和搭配等几个方面进行介绍,更特别设置食材选择和清洗板块,尽量确保无农药残留,从而确保食品安全。除此之外,还通过“选对食物,不长妊娠斑”、“月子里的饮食禁忌”、“产后应先通乳再催乳”、“关注饮食防重疾, 降低早产概率”、“补脑饮食力胎儿脑发育”、“防治孕期便秘”、“简单食材消除孕期水肿”、“用好食物赶走孕期抑郁”、“奶类、奶制品的饮食宜忌”等专题介绍孕妈妈关心的常见孕期问题,是一本实用且全面的孕期准妈妈饮食营养指导全书。
    【书摘与插画】





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