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醉染图书不监督不发火,让孩子动学9787213106361
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序言 孩子怎样才肯学习呢?
孩子怎样才肯学习呢?
怎样才能记忆呢?
记忆的三种方法
记忆“长期化”的关键在学习后的12小时?
人人都是脑科学家
“块”和“钩”
父母必须认为“学习是快乐的!”
睡眠状态下也在学习!
“怎样才肯学习呢?”
孩子不喜欢被父母数落
孩子是“访客”
讨厌父母很正常
总之,“表扬”就OK
目标确定
课题型的孩子洞悉法
章 像迷上游戏一样乐于学习——热衷学习的大脑机制
像迷游戏一样爱学习!
当“无意识的行为”与“快感”结合,就会上瘾!
想象一下“孩子的大脑”
每个人都有“沉迷回路”
纹状体喜欢“兴奋”“激动”的快感
“舒尔茨”和“猴子”
什么是“强化学习”?
“博彩式”夸奖!
放松感让学习得以持续!
孩子能静**习的地方
“学习,我来啦!”的仪式
有样学样的“镜像神经元”是什么?
“只知道学习”的成年人令人担忧!
要爱上学习,“生存能力”不可或缺!
第2章 孩子疯狂爱上学习——了解孩子的大脑习
男女不同的学方
男孩的“专注型”脑
专注于“在意的事情”的男孩
让男孩有个“学习脑”!
女孩“像成.人一样”用脑
“一心二用式学习”实则分心?
“脑观察”很重要
根据孩子的“大脑习”打造“学习脑”
确认孩子的“大脑习”!
不同类型的“学习脑”的打造法
根据“大脑习”选择学校
孩子的学习力取决于“环境”!
“工作记忆”决定学习力!
“学校”是“工作记忆”的培训地
学习中的“大脑平衡”很重要!
微笑能锻炼“学习脑”!
有提分的“元认知能力”
不监督不发火,让孩子动学
第3章 提高孩子的“注意力”和“干劲”——热衷学习的大脑机制
不想做的事就是“学习”
注意力的“决定因素”
早起后的“十五分钟”是关键!
有提高注意力的“豆麻藻蔬鱼菇薯”
“眼球运动”可立刻集中注意力!
将“专注仪式”模式化
“专注仪式”须用心
借“暗示语”提高注意力
提高居家学习时的注意力!
设定学习空间的心锚!
“十五分钟”学习法
“不建议长时间学习……”
注意力下降的时候
“拍打操”能帮集中注意力
设置“意识隔离带”,提高注意力!
利用“颜色”提高注意力
把握注意力高峰
人脑天生没常
第4章 提高孩子的“记忆力”——基于脑科学的超强“记忆”训练法
“如何做到持续三天的?”
克服“三天打鱼两天晒网”
稍高的目标更能激活大脑!
“耐心”有提高!
克服不擅长的学科~了解了“差异”就会喜欢上!
“喜欢回路”和“讨厌回路”
在不擅长的科目中启动“喜欢回路”
“记忆力好的孩子”是怎样的?
“工作记忆”对记忆力也很重要!
利用“工作记忆”加深记忆
记忆的“情景化”
“主人公感”令记忆!
便于忆起的“分支图”
“理解”“记忆”的关键词是“3”
不监督不发火,让孩子动学
利用“块”和“钩”记忆
“钩”就是“钩子”,是关联
预习和复习的时机——“明明在课本上看到过的……”
考察孩子的“遗忘模式”
不同遗忘模式下的“预习”“复习”要点
何谓复习的“很好时机”?
学习“即刻后”和“十二小时后”
“6的倍数日”复习!
“碎片时间”的利用法
即刻见效!记忆力提升法~点头效应
大脑记不住“不走心的记忆”
记忆的不同类型
“东大生的笔记”果然棒!
促进工作记忆“深度”处理的笔记术
闭上眼睛记忆就会
睡觉去!
第5章 孩子开始“达成目标”——基于脑科学的成功的“未来记忆”创造法
“胜负力”锻炼法
打造品牌得主的“胜负脑”!
能力提高……
“终点还远着呢!加油!”
没有“目标意识”,就没有意义!
目标让人产生“潜在意识”!
设定一个让孩子有动力的目标
有于目标达成的“焦点解决短期疗法”
目标有“好”有“差”!
用肯定的语言表述目标
全心全意朝着目标前进!
孩子的大脑会形成“未来记忆”
越努力大脑越有活力!
甘于平凡?还是进入品质?
父母树立良好榜样,孩子的大脑就会改变!
“父母的笑脸”有于孩子达成目标!
后记:,还是要相信孩子
筱原菊纪,日本知名教育家,东京理科大学共同数育中心教授(脑科学,应用健康科学)、学生咨询室室长、东京理科大学综合研究所兼任教授,于东京大学教育系,获博士。现从事教育研究工作。著有《大脑训练法:爱上学习》《让男孩成长,做怎样的父母?》《培养聪明孩子的8个游戏和5个习惯》《大脑,对你撒谎》《灵活的大脑你消除压力》等儿童教育书。
日本知名教育家、东京理科大学教授筱原菊纪融合20年脑科学研究的学习法则
全日本100万“差生”逆袭的完美案例
使用本书方法的孩子养成主动、高效、自律好习惯
学均提升80%
5大维度、94小节,显著提升孩子记忆力、专注力、自制力,一次摈弃坏习惯,积极主动投入学习
5维学习法,打造孩子动学强大技能
一维 了解大脑的学习习
二维 建立热衷学习的大脑机制
三维 用脑科学的理论提升大脑的专注力和自制力
四维 记忆力的超强方法
五维 脑力训练新领域——未来记忆、创造法、胜负力
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