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  • 醉染图书不知怎的,总想逃9787521742749
  • 正版全新
    • 作者: 韩国脑内探险队著 | 韩国脑内探险队编 | 韩国脑内探险队译 | 韩国脑内探险队绘
    • 出版社: 中信出版社
    • 出版时间:2022-06-01
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    • 作者: 韩国脑内探险队著| 韩国脑内探险队编| 韩国脑内探险队译| 韩国脑内探险队绘
    • 出版社:中信出版社
    • 出版时间:2022-06-01
    • 版次:1
    • 印次:1
    • 字数:176000
    • 页数:312
    • 开本:32开
    • ISBN:9787521742749
    • 版权提供:中信出版社
    • 作者:韩国脑内探险队
    • 著:韩国脑内探险队
    • 装帧:平装
    • 印次:1
    • 定价:59.80
    • ISBN:9787521742749
    • 出版社:中信出版社
    • 开本:32开
    • 印刷时间:暂无
    • 语种:暂无
    • 出版时间:2022-06-01
    • 页数:312
    • 外部编号:1202659481
    • 版次:1
    • 成品尺寸:暂无

    自序 每颗想逃跑的心都是有原因的

    故事1 因为害怕不被爱而不安?
    工作快要完成了,却临阵脱逃

    回避→遇到问题时,你会下意识地想逃避?
    你眼中的自己,究竟是什么样子?

    自尊心→爱自己竟是这么困难的事

    如果拼尽全力还是得不到那就干脆不努力了

    心理利益→内心的利害关系决定个人行为

    “是不是我喜欢上医生了?”

    移情作用→把对一个人的情感转移到另一个人身上

    每个人都有想逃跑的时候

    情绪日记→找到隐藏在内心深处的情绪

    故事2 因为无法控制情绪而混乱?
    太太变得很奇怪

    产后抑郁症→当的祝福成了痛苦的时刻

    为什么总是对妈妈感到愧疚?

    兄弟姐妹之间的竞争心态→老大很独立,老幺很自私?

    被妈妈拒绝,真的没关系?
    反向形成→被压抑的情感,会转向意想不到的地方

    打破心理界线令人痛苦

    转移→为什么总是对那个人发火?

    完美的家长真的存在?
    弗洛伊德vs. 阿德勒→遭遇不幸,还能否得到幸福?

    故事3 因为不被肯定而受伤?
    无法平息的恐慌和不安

    惊恐→强烈的恐惧扑面而来

    当“放弃”成为一种习惯

    自恋→内心有一个“了不起的自己”

    “我不在乎他是什么人,只在意他如何评价我”

    认同渴望→我们心中的双刃剑

    自恋与羞耻心的关系

    认知扭曲→戴着有色眼镜看世界

    独自留在游乐场中的孩子

    个形成→健康成长所需的镜子

    故事4 因为担心被批评而退缩?
    暴饮暴食不是问题所在

    心理安全基地→心灵需要可以放松的地方

    忘不了冰冷的目光

    人生的个记忆→你记忆中早的事是什么?

    到头来,医生也和别人一样

    投认同→“每个人都像我的‘坏母亲’”

    人为什么不会轻易改变?

    治疗同盟→医生是来访者的盟友

    在生活中模拟与医生的谈话

    修通→与自己和解

    故事5 因为不完美而生气?
    医生也会来看医生

    保密义务→嘘,这是秘密

    如果不是约会而是面试,还会迟到?
    心智化→要自己了解自己,别人才能了解你

    “你觉得我的个有问题?”

    强迫型人格障碍→掌控一切的压力源自何处

    对爸爸来说,不守时等于说谎

    隔离→把不想面对的情绪收进抽屉

    “我们到此为止吧”

    心理抵抗→不知怎的,便想逃

    后记 你找回那个不断逃跑的自己了?

    脑内探险队,由通过Podcast分享故事的精神科医生组成。
    脑内探险队以“年轻精神科医师的真实精神科故事”为口号,一跃成为Podcast圈的新宠。
    创立脑内探险队的金知勇、孙桢呟、吴东勳、尹熙宇、许圭亨五人,在延世大学医学院结识,并先后于塞布兰斯医院完成精神科学业。秉持着从脚本、主持、演出、编辑全都一手包办的精神,正式开辟了“脑内探险队”这个节目。推出不过一年,深受听众喜爱,2017年更在iTunes获得全年下载数量第六名的佳绩。
    这些让人听了有代入感,忍不住惊呼“听起来就像我”“大家身边应该都有这种人”的故事,加之简单介绍精神科信息、提供诊断,以帮听众解决问题的主持方式,让他们很快拥有一群忠实的追随者。这五位认识了十多年的老友,将透过这本书将他们令人迷的成果分享给更多人。 于台湾政治大学韩文系,职业翻译。 视觉中国签约插画师

    1人物故事贴合当代人的生活,其中包含复杂的生活细节,能戳中大家普遍面临的痛点:害怕听到别人的评价、因为孩子撒娇而生气、控制不了暴饮暴食等生活、工作、育儿、与人交往常常面临的问题,让读者能对号入座,感同身受。
    2是一本零基础、无压力的心理入门书。通俗易懂,风格温暖、解压、治愈,以心理咨询为主要话题的相关图书进来比较流行,类似《蛤蟆医生去看心理医生》,给人舒畅放松的阅读感受,给人成长的力量。
    3.将心理学知识巧妙融入故事情节,同时带读者了解一些日常生活中常见的心理学现象(如移情作用、强迫人格障碍、产后抑郁症等),并根据每位主人公的症结,简要地提出针对实践方案。
    4.“脑内探险队”的频道推出不过一年,深受听众喜爱,2017年更在iTunes获得全年下载数量第六名的佳绩,很有口碑。
    5.绘制精美内文插画,四色印刷,代入感极强,富有感染力。

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