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醉染图书马小娜怀孕笔记9787557877057
¥ ×1
孕 1 月 受精卵正在“安营扎寨” / 1<br>
孕1周 你还处在月经期 / 2<br>
DAY 1 你还记得末次月经天吗 / 2<br>
DAY 2 你们准备好要宝宝了吗 / 3<br>
DAY 3 避开受孕的不利因素 / 4<br>
DAY 4 按时吃叶酸吧 / 4<br>
DAY 5 备孕期多吃储存量较少的营养素 / 5<br>
DAY 6 优质精子需要吃的食物 / 5<br>
DAY 7 提前做个孕前检查吧 / 6<br>
孕2周 精子和卵子等待着相遇 / 7<br>
DAY 8 多囊卵巢综合征女的备孕提示 / 7<br>
DAY 9 补足热量,为受孕“充电” / 8<br>
DAY 10 离宠物远一点,再远一点 / 8<br>
DAY 11 别错过你们的受孕时间 / 9<br>
DAY 12 每天监测你的基础体温 / 9<br>
DAY 13 好买个排卵试纸 / 10<br>
DAY 14 排卵试纸的结果怎么看 / 10<br>
孕3周 你已经进入排卵期 / 11<br>
DAY 15 生活的受孕 / 11<br>
DAY 16 精子与卵子的“一见钟情” / 12<br>
DAY 17 哪些东西是你不能吃的 / 13<br>
DAY 18 有些药也不能乱吃了 / 13<br>
DAY 19 删掉那些不好的饮食习惯 / 14<br>
DAY 20 你的生活、工作环境容易导致胎儿畸形吗 / 15<br>
DAY 21 到底要不要穿防辐服 / 16<br>
孕4周 生命的种子已生根发芽 / 17<br>
DAY 22 恭喜!受精卵成功着床 / 17<br>
本书以时下比较流行的手账形式,围绕生育,、多方面地对孕前、妊娠期、分娩期各个时期可能遇到的问题做了详细的分析,并在营养饮食、休息安排、活动或运动项目、优生优育、母婴疾病的预防与改善方面进行了科学详尽的指导,确保母婴身心健康。
本书是众多专业人士智慧的结晶,可以作为广大妇幼保健工作者的参考教材,还可供家庭成员,特别是女朋友学习。图书采取四色印刷,内容图片采取手绘的形式,让读者在轻松愉快中阅读,并且学到实用的孕产知识。
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