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醉染图书深度阅读9787520810081
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章定义:会读书“重启”大脑和心灵
1.1阅读:拉开人生档位高低的主因
1.2脱离意识形态中的“轻松”与“浅显”
1.3一本书就能打开未知的领域
1.4汇聚心理能量,心理抵抗力
1.5借“知识图谱”阻挡内心迷失
1.6用阅读检索出与你同频的人
第2章选书:优质的书读出优质的人
2.1“好书”的条件,“坏书”的圈套
2.2专家选书:借牛人的眼睛锁定该读的书
.高分选书:“书评”只是参考,却是很好的参考
2.4角色选书:你是谁,你需要阅读什么书
2.5口碑选书:从阅读的书单中一一打勾
2.6沉淀选书:时间会检验书的成色
2.7同类选书:从一本书下手,顺藤摸瓜找“下一本”
第3章清障:怎样变成阅读体质
3.1为什么刚读几页就“走神”了
3.2有意识地设定“读书时间”
3.3对阅读材料进行分类
3.4“游牧阅读”:在适合的环境里读适合的书
3.5用“左手慢动作”和“右手慢动作”提高阅读速度
3.6从名人的“薄书”开始读起
第4章基础:用短的间认识一本书
4.1区分高效阅读与低效阅读的指标清单
4.2略读,快速确定书的可读
4.3设定阅读目的,提升阅读理解力
4.4每日练习“千字文”快速阅读法
4.5搜集更多背景知识
4.6半小时就能掌握的“共振阅读法”
4.7手部姿态力阅读提速
5.1有系统地切换精读与泛读
5.2扩展你的“视距金字塔”
5.3通过目录阅读,进行精准定位
5.4快速锁定关键词的“视线摇摆法”
5.5“逐字阅读”与“闪词阅读”
5.6只一部分细读的“40/60阅读法”
……
第6章分析:调动所知线索更好地分析
第7章主题:将多本书相互关联起来阅读
第8章笔记:积累属于自己的教训
第9章复盘:只摄取书中4%的精髓
0章输出:把读到的知识转化成能力
附录各类书籍的阅读方法
徐捷,经验萃取、知识转化的实践者;拆书帮“RIA学习力”资深导师。十余年探索个人、团队、组织学习的变革发展,致力于传播“很好实践与经验萃取”方。著有《企业经验萃取实践指南》 《周一早上高品质领导的培训课》等图书。
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