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醉染图书给孩子的8堂高效阅读课9787111642794
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序一 读不完的热爱
序二 激活大脑,高效阅读
自序
章 了解自己的阅读能力
你的大脑爱阅读吗/003
了解自己的阅读速度和阅读效率/007
影响阅读速度和效率的因素/011
第二章 高效阅读的要素和能力
高效阅读的五大要素/021
想象力改变阅读方式/030
专注力你进入心流状态/033
记忆力提升阅读效率/039
思维力为阅读赋能/045
第三章 高效阅读前的准备
不同的时间段对阅读有影响吗/056
阅读前需要做的三大调整/060
阅读时需要注意的位置和距离/065
阅读有哪些方法/067
第四章 像锻炼肌肉一样提高阅读基础能力
你够专注吗——信息抓取能力/073
速度越来越快的眼睛——眼肌眼动能力/083
一目十行的基础——视幅扩展能力/088
快速阅读也是有节奏的——阅读节奏能力/094
第五章 用工具提升阅读效率
康奈尔笔记法/103
共振地图笔记法/107
视觉图像笔记法/113
思维导图笔记法/120
第六章 学习中如何进行高效阅读
关键词提取训练——提高阅读效率的保障/131
如何高效阅读不同的文体/135
如何使用高效阅读策略进行课文预习/145
如何快速高效地阅读一整本书/148
使用高效阅读方法和思维导图建立个人知识体系/152
第七章 更高、更快、更强的阅读
站在更高的维度进行阅读/159
横向思维主题阅读/163
纵向思维迁移阅读/168
利用碎片时间阅读/172
第八章 高效阅读能力养成计划
阅读“特种兵”的训练/177
高效阅读训练中的注意事项/191
如何选择适合自己的书/193
参考文献
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