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  • 醉染图书小瞬间9787549633487
  • 正版全新
    • 作者: 钱庄著 | 钱庄编 | 钱庄译 | 钱庄绘
    • 出版社: 文汇出版社
    • 出版时间:2020-11-01
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    • 作者: 钱庄著| 钱庄编| 钱庄译| 钱庄绘
    • 出版社:文汇出版社
    • 出版时间:2020-11-01
    • 版次:1
    • 印次:2
    • 字数:162800
    • 页数:280
    • 开本:32开
    • ISBN:9787549633487
    • 版权提供:文汇出版社
    • 作者:钱庄
    • 著:钱庄
    • 装帧:平装
    • 印次:2
    • 定价:52.00
    • ISBN:9787549633487
    • 出版社:文汇出版社
    • 开本:32开
    • 印刷时间:暂无
    • 语种:暂无
    • 出版时间:2020-11-01
    • 页数:280
    • 外部编号:1202172120
    • 版次:1
    • 成品尺寸:暂无



    PART 1 觉察

    不光要骗自己说没关系,还要学会和自己说对不起

    哪怕是想消灭自身坏的一面,也是一种自毁的

    有时候,我们也会因为“变好”而抑郁

    熬夜、暴食、失眠……我们为什么照顾不好自己?

    你对生活做出盲目的承诺,是因为对自我的觉察不够

    一种新的“存在”可能:没有过去,也没有未来

    自我觉察:通往自由之路

    你离美好生活,只差一个自我觉察的距离

    PART 2 爱

    真正的伙伴,会让你感到生活值得期待

    这世上趣的事,大概是和爱人一起虚度白日

    人为什么需要谈恋爱:“5种类型的爱,只有1种是好的。”

    我希望的爱人,是因为“我之所以为我的特质”而爱我

    Ta对我是占有欲还是真的喜欢?

    很喜欢一个人但就是得不到,怎么办?

    不是所有的关系,首要的目的都是在一起

    你是真的爱上了Ta,还是病理迷恋?

    喜欢才有无理由的,爱都是有理由的

    爱是因为道德、责任和深深的共情而自愿给自己戴上的枷锁

    我喜欢的,是一种“随时可以宾至如归”般的感情

    心灵的地狱竟好似乐园

    “渣”的本质是什么?

    什么样才算是包含“尊重”的关系?

    到了一定的年纪,人为什么会扛不住压力结婚?

    因为失无可失,所以不用患得患失

    PART 3 生长

    成熟就是停止幻想:“道理我都懂,可还是离不开”

    你所渴望的东西,已经开始伤害你?

    怎么选都怕错:如何做好人生的选择?

    是什么让“丧”成为新的时代病?

    这个世界为何让我们不快乐:关于人和去人

    你从哪里来:关于友情和故乡

    在直面动荡的时候,人才会意识到没有归属的可怕

    今天起,我不要再做个“乖巧”的女生

    “我很不开心,但张开嘴却只说出没关系”

    不漂亮的权利:她为何无法放弃“变美”的努力

    如果我们不恐惧,恶意就会失去一切的力量

    PART 4 自由

    幸福的本质,和“满足”关联很少

    每个人都是命运与选择斗争的产物

    很多人复杂过,而只有一小部分能回归单纯

    在我的自身中安居

    你不快乐,可能是向人生索取得太多

    深情是一种选择:宁愿深爱无归路

    于你的内心,静待一场万物复苏

    “生命充满谬误,我把它还给虚无”

    优选的人生状态:什么都没有,但什么都不缺

    重要的家庭教育,是让一个人有能力“明辨是非”

    “人世间,谁不似躲雨的人?”:面对人生的力量

    我们如何过上一种更自由的人生?

    在看似平淡无奇的生活际遇中,有那么一些瞬间,我们觉察到自我的内核;看见爱的真实;体会到生长的阻碍,又“噗”地一下突破了瓶颈;在一些顿悟的时刻,我们完成了深度的成长,不再被过去的情绪模式裹挟,比起以前,内心更自由了一些。
    在这些看见的小瞬间,我们感知到了自己的存在。
    头部泛心理学平台KnowYourself创始人钱庄首部随笔集:关于爱与自由的觉察笔记,以心理学为基底,讲述她视角下的自我觉察、亲密关系、女主义、人生选择。

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