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醉染图书拒绝情感勒索9787515107363
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章看不见的绑架——情感勒索/001
乖乖听话的木偶人/002
以爱之名,行伤害之实/007
当内疚成为精神控制的手段/012
单向转移的负面情绪/017
情感勒索的六个步骤/022
第二章披上爱的外衣进行敲诈——情感勒索的表现形式/027
从俯视到无视/028
以“无私奉献”伤害他人/033
将对方视为空气/038
全是你的错,你要对我负责/043
当爱增加了期望的重量/049
第三章拨开迷雾见真容——情感勒索的套路/055
你不听话,就是你不对/056
通过捧他来贬低你/062
搬救兵,孤立你/067
被利用的恐惧、责任感和内疚/073
第四章溺水的灵魂——情感勒索者的心理/077
情感上的饥渴/078
无法摆脱的无能感/084
享受被需要的感觉/089
心理年龄仍是婴儿/094
只要你幸福,我怎么样都可以/099
“我”即世界中心/104
“以错误的逻辑”进行绑架/110
极度渴望被爱/115
第五章为何说“不”如此困难——受害者的自我价值感/121
过度负责的人,无法对自己负责/122
忍不住想要讨好别人/127
不敢拒绝的老好人/133
拼命追求他人认可/139
致命的自我怀疑/145
第六章走的心理能量——自我完整感的丧失/153
一点一点被吞噬的自尊/154
压抑、忽视自己的感受/158
说服自己,他是为我好/165
被侵蚀的人格和灵魂/173
第七章傀儡般的困局——摆脱情感勒索/179
与情感勒索者保持距离/180
你应该是自己的主人/185
把握分寸,守住界限/190
李娟娟,知名心理作家,心理咨询师,致力于心理学科普读物创作,尤其对大众心理学有深入的研究,代表作品有《犯罪心理学》《心理学与心理暗示》等,长期占据心理学图书榜,深受读者喜爱。
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