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  • 醉染图书我可能是中国薪水的月嫂9787557695132
  • 正版全新
    • 作者: 钟菊著 | 钟菊编 | 钟菊译 | 钟菊绘
    • 出版社: 天津科学技术出版社
    • 出版时间:2021-09-01
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    • 作者: 钟菊著| 钟菊编| 钟菊译| 钟菊绘
    • 出版社:天津科学技术出版社
    • 出版时间:2021-09-01
    • 版次:1
    • 印次:1
    • 字数:194000
    • 页数:264
    • 开本:32开
    • ISBN:9787557695132
    • 版权提供:天津科学技术出版社
    • 作者:钟菊
    • 著:钟菊
    • 装帧:平装
    • 印次:1
    • 定价:68.00
    • ISBN:9787557695132
    • 出版社:天津科学技术出版社
    • 开本:32开
    • 印刷时间:暂无
    • 语种:暂无
    • 出版时间:2021-09-01
    • 页数:264
    • 外部编号:1202445052
    • 版次:1
    • 成品尺寸:暂无

    序一钟姐,是月嫂,也是朋友Angelababy/001

    序二温暖的陪伴和叮咛佟丽娅/002

    序三温柔的时光九夜茴/005

    章丫丫家的月嫂被晓抢走了

    蹭《琅琊榜》的热度,我上了热搜/002

    机缘巧合,我来到了Angelababy家/004

    为什么我能够护好小海绵/006

    眼里只有孩子,就是金条放面前也看不见/010

    第二章让产妇坐好月子,先撩开她的味蕾

    对不起,喂胖了您!/018

    科学坐月子,吃几餐?/019

    产后餐:参圆肉枣仁莲子糖水/021

    哺乳期忌口:韭菜回奶,高盐伤肾/022

    月子餐的阶段标准有什么不同/025

    第三章给孩子珍贵的黄金母乳

    好的下奶汤和回奶汤/038

    如何判断新生宝宝的饭量?/043

    化妆品使用不当会影响母乳/045

    有宝爸参与的喂养更舒心/049

    乙肝病毒携带者可以母乳喂养宝宝吗?/052

    宝宝嘴巴吧唧,不一定是饿了/056

    吐奶不是小事,拍嗝很有门道/058

    胀奶热敷加重水肿,冷贴一招即灵/060

    第四章产后30天是宝宝健人的起点

    照顾宝宝,从认真观察做起/072

    避免磕碰受伤,首先要有危险预判/076

    套头衣服要躺着穿,“蜡烛包”要不得/078

    趴卧易窒息,平躺睡扁头,侧寝/084

    给宝宝做清洁遵循“一遍过”的原则/086

    男宝女宝,洗法有别/088

    囟门是宝宝头上脆弱的地方/090

    “小夜猫”关键是要建立晨昏概念/093

    睡在灯光下的孩子易患近视眼/097

    顺手就能做的婴儿操/101

    第五章老一辈的月子金律还管用?
    空调战争:新生儿怕热不怕冷/114

    判定孩子冷暖,就摸摸他的后脖子/117

    宝宝的“头热”可能是烧/118

    小儿低烧可以用凉水擦身子/121

    宝妈厉不厉害,就看是不是沟通大神/124

    “中国式把尿”,伤害宝宝脊椎还易脱肛/128

    是药三分毒,乱医七分险/130

    辅食添加那些事儿:该补脑的是父母/133

    孩子的咀嚼能力是需要训练的/136

    吃安抚奶嘴,总比吃手强/139

    第六章宝宝出现“异常”,别担心

    有胎记的孩子命硬,丢不了/148

    O形腿、肋骨外翻,不必大惊小怪/151

    新生儿长“马牙”,怕呛气管/153

    不足月剖宫产加大卷耳风险/158

    宝宝哭闹不停必有隐情/161

    第七章每一个宝宝都值得被真心关爱

    每一个来到世上的婴孩,都在索求真心关怀/172

    有爱的家庭才能满足宝宝的情感需求/175

    二胎家庭:关键在引导两个娃的交流/178

    黄昏焦虑症:宝宝为什么会焦虑?/181

    第八章找不到身体的节奏就会若有所失

    产后火气大,一点就着/192

    月子期躁郁大多是激素水平下降在作怪/195

    协调婆媳关系,缓解产后抑郁/198

    抑郁了,就做一碗“解郁汤”/202

    第九章产后恢复,要从细节入手

    临产前遵医嘱,是义务也是敬意/214

    一孕傻三年?走出“犯二”模式/217

    产后脱发大多是激素水平下降惹的祸/221

    宝妈产后须正确面对各种疼痛/222

    姜汤擦身,虚汗全无/225

    会洗头洗澡,不患月子病/227

    不感风寒,宝妈洗澡“神水”/0

    收不收腹在身体,更在内心/4

    “模特宝妈”的减肥食谱/

    产后瘦身须循序渐进/

    后记感恩所有遇见钟菊/248

    钟菊(Judy Chung)
    明星月嫂、营养师,曾照顾Anglebaby(杨颖)、佟丽娅、九夜茴、殷旭等多位明星月子期,经验丰富,擅长做适合各类型产妇的月子餐。她认为月子餐也可以色香味俱全。

    1. 听说作者钟菊是很多明星的御用月嫂,佟丽娅、angelababy等都曾聘请过她。可见她的能力和口碑都是过硬的。看到别人,慕名买了这本书,果然没有让人失望!满满的都是干货,还有很多作者亲身经历的小故事、案例,有用又有趣。

    2. 我马上就要开始坐月子了,买了很多书来,提前学习一下,这本书就是其中一本,想看看这个月嫂是怎么照顾明星的月子的,怎么明星们产后身材和状态都恢复得那么快?虽然我请不起这么贵的月嫂,可是也可以看看书取取经。

    3. 不错子,书的内容很丰富,包括月子餐、小儿养护、产妇健康、产妇情绪、母乳喂养,等等。还配有插图,讲得很细致。据说钟菊就是靠月子餐在明星富豪圈里火的,这本书里有好多月子餐的详细食谱,还有实拍图,我要跟着学起来啦!

    4. 封面粉粉的,书名还是金光闪闪的,还是精装,纸质好,印刷清晰,很有质感,整体看起来既高大上又温馨。送人、收藏都不错。内容也很不错,很丰富,干货很多。对于准妈妈和有生育计划的女来说,值得一读。

    5. 这本书不同于月子护理类的书,它除了硬核的产妇护理、宝宝护理知识外,作者结合还自己的经历,从人称出发,讲述自己在雇主家里工作时发生的种种故事和案例,有种读小说的感觉。可读很强。

    6. 有用的知识又增加了!书里真的是干货满满,好多知识啊,有很多我自己平时都不知道或者有误解的东西,钟老师讲得很细致,也很通俗易懂。坐月子要注意的地方太多了,稍有不慎就可能出问题,新妈妈们一定要好好爱自己,好好照顾宝宝。

    7. 感谢钟菊老师教给我这么多坐月子的知识和技能,作为一个新手妈妈真的获益匪浅。我原来都不知道坐月子还有这么多讲究,怪不得明星都恢复得那么快。月子中心太贵,普通月嫂我又信不过,好希望也有一个钟菊老师一样的月嫂来陪我啊!

    8. 看了这本书,我发现自己对坐月子真的是知之甚少啊,老一辈和我们潜意识里的很多观念其实都是错的,有时还会伤害产妇和宝宝,原来自己之前很多认知都是错的!比如总怕新生儿冻着,于是总把宝宝包得很严实,其实新生儿是怕冷不怕热的,穿得太多容易捂出痱子。

    9. 月子,是女人一生中重要的一个时期。这个时期做好了,不仅恢复得快,甚至状态还能超过生孩子前。一定要引起重视,有多少妈妈就是月子期不注意,落下了病根儿。坐月子还是得有专业的人来指导,家里请了月嫂,又买了书来辅,竟不能接近依赖月嫂。

    10. 物流神速,今早,晚上就到了。书的质量很好,没有磨损,印刷清晰,纸质好,很精致,很有质感。内容也很好,干货很多,月子餐、小儿养护、产妇健康、产妇情绪、母乳喂养……都有讲到,对即将坐月子的人来说很有用。

    ● 本书作者钟菊从事月嫂行业15年有余,育儿、产后护理和月子餐等方面的经验丰富,能力很强,帮无数新妈妈健康渡过月子期,并迅速恢复良好状态。

    ● 作者的能力在业界有口皆碑,她被诸多明星、成功人士接力请聘,预约者如云,包括Angelababy、佟丽娅、 殷旭、春楠等,都曾聘请过钟菊老师,且都跟她成为好朋友,并为本书作序或撰写语。

    ● 有钱人的生活你想象不到。来看明星、有钱人是怎么坐月子的!

    ● 不同于大百科全书式的月子书,本书从月嫂的角度,以人称,用讲故事的方式穿插一些月子护理知识、新生儿护理知识。在案例中讲知识。

    ● 月子餐也可以色香味俱全!作者做月子餐的厨艺突出,本书收录了近60个月子餐菜谱,并配有实拍图。

    ● 内容丰富,月子餐、小儿养护、产妇健康、产妇情绪、母乳喂养都有涉及。并配有步骤详解手绘图。

    ● 现在人的月子护理和新生儿护理知识很匮乏,而且两代人之间观念差别大,经常产生矛盾,本书在普及月子知识的同时,也关注代际沟通,教给大家很多沟通的小窍门。

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