醉染图书中风 现代中医防治康复秘籍9787547852514

篇走出误区—四十岁开始认识中风/1○　认识的误区/31.脑卒中、中风、脑梗死，都是一回事吗/32.只有老年人才会得脑卒中吗/43.四十岁就开始认识卒中是不是危言耸听/44.青年卒中和中老年卒中一样吗/55.脑出血比脑梗死严重吗/56.症状迅速消失，就不需要再治疗了吗/67.卒中发病急，是没有征兆的吗/78.脑卒中是会遗传的吗/7○　症状的误区/99.看东西模糊不清就是眼睛的问题吗/910.头晕呕吐一定是胃肠道疾病吗/911.肢体麻木乏力就是脑卒中吗/1012.吞咽障碍是食管有病吗/1013.走路不稳是腿部疾病所致吗/1114.突发昏迷肯定是得了脑卒中吗/1115.突然胡言乱语是中邪了吗/12○　危险因素的误区/1316.得脑卒中是“天命”吗/1317.血压正常就不会得脑卒中吗/1318.为避免脑梗死，血脂是越低越好吗/1419.血糖正常就不会得脑卒中了吧/1420.胖人才会得卒中，瘦人不会吧/1521.我就好口小酒，和脑卒中没啥关系吧/1622.我已经戒烟多年，不会再得脑卒中了吧/16.睡觉打鼾不要紧，跟脑卒中没关系吧/1724.听说避孕药会导致卒中，这是吧/17○　检查的误区/1825.CT有辐，我要直接做MRI/1826.头颅CT正常说明没有脑梗死吗/1827.CT显示腔隙脑梗死，是不是又得脑梗死了/1928.听说CT、MRI和血管超声都有辐，要尽量少做吧/1929.脑卒中是大脑疾病，为什么要做心脏检查/2030.我没任何不适，为什么要做什么颈超检查/2031.脑卒中危险因素监测只需要定期查血脂、血糖吗/2132.我是脑梗死，又是妇，为什么要测叶酸/21○　治疗的误区/3.听说治疗脑梗死有个药，是真的吗/4.错过了脑梗死抢救时间，治疗就没用了吗/2435.脑出血可以做手术，脑梗死就无手了吧/2436.为了控制脑卒中，血压是不是越低越好/2537.得了脑梗死，吃阿司匹林就可以了吗/2538.已经治疗了，就不需要再吃西药了吧/2639.药物副作用多，能不吃就不吃，用保健品代替吧/2740.鼻子里插管子太痛苦了，能不插吗/27○　预防的误区/2841.脑卒中治好出院后，不用再往医院跑了吗/2842.“挂挂水，通通血管”能防脑卒中吗/2843.低剂量阿司匹林能够预防脑梗死吗/2944.抗血小板药物都能预防血栓，可以相互替换吗/30○　康复的误区/3245.危险期过去了，然后在家里静养就行了吧/3246.卒中后，可不可以去附近养生馆做做康复/3347.偏瘫了，接受被动康复治疗就能恢复吗/3348.脑卒中康复中，活动越多就越好吗/3449.卒中后下地越早，功能恢复就越快吗/3450.康复治疗对脑卒中后遗症没什么效果吧/3551.家人卒中后，脾气怎么越来越古怪/36第二篇走进—今天中医这样治中风/37○　中医眼中的“中风”/391.中风就是“风”邪所致的吗/392.为什么有人说中风和“风”没有关系/393.口眼歪斜就是中风吗/404.四肢瘫痪就是中风吗/405.肢体疼痛麻木会是中风吗/416.怎么分辨中风的类型和预后/42○　中医辨治/437.中医“慢郎中”，能治“急中风”吗/438.看一次诊，开一次方，能吃多久/439.中医治中风，家属代诊可以吗/4410.患者实在不方便出门，视频看诊可以吗/4411.听说安宫牛黄丸是治风神，该不该弄来试试/4512.中风就是血脉不通，只要活血就行了吗/4613.治中风为什么要补气/4614.中风急期可以补吗/4615.我是中风，为什么医生要为我化痰/4716.治中风为什么要补肾/4817.治中风的和感冒药是一种煎法吗/48○　成/5018.想去乡下住段时间休养，不能煎怎么办/5019.成可以替代汤药吗/5020.吃了成，就可以不吃西药了吗/5121.成治疗中风比西药疗效差吗/5122.治中风成就是活血药吗/52.中风急期能成吗/5324.没有过敏问题，适合吃治中风的成吗/5325.长期服用治中风的成，怎样减少副作用/54○　中医康复/5526.中医治中风只用吗/5527.想快些恢复，是不是还是西医康复更好/5628.中医康复做做针灸和推拿就可以了吗/5629.中医康复应该做多久/57○　针灸疗法/5830.中风后针刺开始时间越早越好/5831.针刺治疗留针时间越长越好/5932.针刺穴位越多越好/5933.电刺激频率越高越好/6034.肢体痉挛患者就不能做针刺吗/6035.中风昏迷患者能不能接受针刺/6136.中风继发癫痫的患者能不能用电刺激/6137.打头针会刺进颅内吗/6.针灸对语言和吞咽功能有改善作用吗/6.急期治疗中肢体肿胀是针灸扎坏的吗/6340.艾灸治疗中风有哪些形式/6341.烧艾绒艾灸好，还是用艾灸仪好/6442.中风后尿失禁能艾灸吗/6443.中风后肢体肿胀能艾灸吗/65○　拔罐疗法/6744.拔罐治疗中风有哪些形式/6745.罐印越深就是血瘀越严重吗/6746.拔罐可以改善哪些中风症状/6847.拔罐对中风后肢体疼痛有作用吗/6948.中风舌红身热的患者适合拔罐吗/70○　按摩、敷贴/7149.按摩在中风治疗中起哪些作用/7150.家属可以配合按摩吗/7151.敷贴治疗温度高点更好吗/7252.皮肤过敏能做敷贴吗/7353.中风后关节疼痛都有哪些外治法/73○　家庭养护/7554.中风后便秘怎么办/7555.适度吵架竟能锻炼语言功能/7656.做家务也能促进康复吗/76第三篇探寻—防中风更要靠自己/79○　中医体质/811.个人体质和中风有关系吗/812.不找医生，自己能判别体质吗/8.脸红怕热是“中风体质”吗/834.“中风体质”就一定会得中风吗/845.我的体质怎么就偏颇了呢/846.经常运动能改善体质吗/857.长期心情郁闷，和中风有关系吗/858.格内向、少动懒言，这种体质和中风有相关吗/69.改善饮食能调体质、防中风吗/8610.改善生活方式能调体质、防中风吗/8711.调体质、防中风也需要服吗/89○　治未病/9112.亚健康、体质差就是“未病”吗/9113.中风前肢麻头晕就是“未病”吗/9214.高血压、糖尿病是“未病”还是“已病”/9215.已经中风，就谈不上“治未病”了吧/9316.为什么中风“治未病”重要/9317.为什么说危群门诊随访也是“治未病”/9418.中风康复是“治未病”吗/9419.“治未病”一定要跑医院吗/95○　运动养生/9620.为什么运动可以防中风/9621.任何运动都能防中风吗/9622.中老年人怎么运动才能防中风/97.中医如何看待运动养生防中风/9824.已经中风就不能运动了吧/9825.散步是预防中风简单的“好药”吗/9926.太极拳防中风的效果好不好/9927.为什么说八段锦很适合中青年练习/10028.五禽戏也能防中风吗/102○　生活起居/10329.为什么睡多了反而增加中风风险/10330.睡得太晚、长期缺觉和中风有关吗/10331.怎样正确午睡防中风/10432.听说早上容易得中风，是真的吗/10533.为什么吹空调不当也会发风/10634.为什么排便不当会起风/106○　中医养神/10835.情志失调就是格急躁吗/10836.为什么吵架生气也会导致中风/10937.为什么调养精神能预防中风/10938.如何做到“恬淡虚无”防中风/110○　法于自然/11.“天人合一”就是说要经常野外旅行吗/11240.中风防治为什么要关注自然环境/11341.冬天是中风高发季节吗/11342.为什么夏天也不能忽视血压管理/11443.为什么糖尿病患者夏天血糖波动/11444.冬天血脂更容易升高吗/11545.冬病夏治预防中风效果好吗/11646.三伏针、三伏灸可以预防中风吗/11第篇解惑辟谣—这样吃远离中风/119○　饮食调护/1211.饮食为什么能养生/1212.医生叫我“节饮食”，就是要节食吗/1213.中风急期应该多吃点、吃好点/1224.中风恢复期可以吃点保健品吧/15.听说中风后遗症期要少吃鸡蛋，是真的吗/1.为什么中风患者吃“两条腿”的肉/1247.中风患者怎么选择更利健康的油/1248.中风后是不是该多吃海鱼/1269.中风后还可以吃零食吗/12610.哪些水果对中风患者有益/127○　美酒、咖啡/12811.饮酒到底能“软化血管”吗/12812.听说饮酒能促进循环、低，是真的吗/12913.“低、软化斑块”的“药酒”，可以多喝点吧/12914.酒精对有糖尿病的中风患者有什么特别影响/13015.咖啡对健康，好处多还是坏处多/13016.中医怎么看待咖啡/13117.喝咖啡会导致血压升高吗/13118.哪种咖啡对血脂的影响比较小/13219.听说咖啡能预防糖尿病，是真的吗/13220.中风患者如何享用咖啡/133○　饮茶保健/13421.听说喝茶能预防中风后痴呆，可以多喝点吗/13422.长期饮茶能预防中风发生吗/134.听说红茶效果，是真的吗/13524.听说乌龙茶有强大的降脂作用，是真的吗/13625.喝茶可以吗/13626.中风伴舌苔白腻喝什么茶好/13727.中风伴大便秘结喝什么茶好/13728.中风伴胸闷腹胀喝什么茶好/13829.中风伴畏寒怕冷喝什么茶好/13830.中风伴大便溏薄喝什么茶好/139○　“明星”保健品/14031.三七粉预防中风的说法有没有依据/14032.三七粉对中风患者到底有没有好处/14133.中风患者如何服用三七粉/14134.深海鱼油对防治中风有吗/145.如何合理服用深海鱼油/14.听说纳豆能溶血栓、防中风，是真的吗/14337.怎么合理食用纳豆/14338.“血管清道夫”卵磷脂是防治中风的妙药吗/14439.如何合理服用卵磷脂/14440.蜂胶能、血脂和防治中风吗/145○　药膳食疗/14641.食疗怎么“防”“治”中风/14642.怎样食疗有利于血脂调控/14743.怎样食疗有利于血糖控制/14844.怎样食疗有利于血压控制/14945.中风后遗半身不遂怎么食疗/15046.中风后遗吞咽障碍怎么食疗/15047.中风后遗言语不畅怎么食疗/15148.中风后遗口眼歪斜怎么食疗/15249.中风后遗痴呆怎么食疗/15250.中风伴便秘怎么食疗/153○　药食禁忌15551.中风患者吃水果要注意什么/15552.为什么中风后不宜吃葡萄柚/15653.葡萄柚对他汀类药物有何影响/15654.葡萄柚对降压药物也有影响吗/15755.饮食会影响降压药疗效吗/15756.食物会影响抗凝药疗效吗/15857.服用华法林时能吃吗/158

俞璐，上海市普陀区中心医院，医学博士，主治医师，主要从事以中医脑病为主的医、教、研工作。主持自然科学青年项目、上海市自然科学、上海市卫健委临床研究专项等科研项目4项，入选上海市“医苑新星”青年医学人才培养资计划，国内外期刊发表36篇，SCI收录7篇。