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  • 醉染图书时间管理 快速提升孩子的自学力9787570524808
  • 正版全新
    • 作者: Brent著 | Brent编 | Brent译 | Brent绘
    • 出版社: 江西出版集团,江西教育出版社
    • 出版时间:2022-01-01
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    • 作者: Brent著| Brent编| Brent译| Brent绘
    • 出版社:江西出版集团,江西教育出版社
    • 出版时间:2022-01-01
    • 版次:1
    • 印次:1
    • 字数:190000
    • 页数:288
    • 开本:32开
    • ISBN:9787570524808
    • 版权提供:江西出版集团,江西教育出版社
    • 作者:Brent
    • 著:Brent
    • 装帧:平装
    • 印次:1
    • 定价:48.00
    • ISBN:9787570524808
    • 出版社:江西教育出版社
    • 开本:32开
    • 印刷时间:暂无
    • 语种:暂无
    • 出版时间:2022-01-01
    • 页数:288
    • 外部编号:1202567524
    • 版次:1
    • 成品尺寸:暂无

    Lesson1脑力觉醒让大脑越用越聪明

    目标训练:简洁明了制定当日目标

    脑力训练:列举身边小朋友的3个优点

    时间限定:给大脑制定任务时限

    逆向思维:提升大脑反应速度

    恢复训练:养成睡午觉的习惯

    睡前训练:总结当天3件事

    【游戏时间】汽车品牌记忆训练

    【游戏时间】反义词训练

    【游戏时间】找变化

    【游戏时间】字母与动物

    【游戏时间】数字游戏

    【游戏时间】推理游戏

    Lesson2时间观念让学习更高效的时间整理技巧

    GTD流程:时间管理入门

    为孩子制定目标要符合SMART原则

    制作时间日志,记录孩子的时间

    “必须做”与“想要做”

    评估学习任务,确保学习效率优选化

    零散时间,应该学什么?

    每天准点睡觉,保充足睡眠

    【游戏时间】时间沙漏

    【游戏时间】一周有几天

    【游戏时间】折返跑

    【游戏时间】任务温度计

    【游戏时间】任务时钟

    【游戏时间】细沙与石头

    【游戏时间】五子棋与时间规划

    Lesson3学习计划计划早安排,学习效率高

    3W1H法则制订学习计划

    每日学习计划表

    每周学习计划表

    每月学习计划表

    期计划表,每都不浪费

    高效的学习计划是调整出来的

    优化事序,聪明人懂得有选择地学习

    【游戏时间】材料利用

    【游戏时间】每日家规表

    【游戏时间】玩具之家

    Lesson4行动力跃迁高效执行学习计划

    故事引导法:战胜拖延,自学

    优势激发力:让孩子养成自动自发的习惯

    清单思维:在有序学习中提升

    期望定律:主观能动是激发出来的

    奖励模式的设定

    惩罚模式的设定

    【游戏时间】行动力测试

    【游戏时间】谁的反应快

    【游戏时间】蒙眼折纸

    Lesson5儿童自控力保持专注才能提高效率

    儿童意志力测试

    “我要学”“我不学”“我想学”

    每个人的大脑中都有两个自我

    意志力是有限的,将精力集中于重要科目

    一个人不能同时骑两匹马

    【游戏时间】我们都是木头人

    【游戏时间】我是司机

    【游戏时间】软糖实验

    Lesson6效率为王提高学习效率的关键训练

    90%家长都忽视的学习环境

    的7士2效应

    速读练习:人人都能一目十行

    手写笔记:加深记忆的有效方式

    大脑重启:如何将大脑调整到很好状态?

    科学用脑:掌握用脑的很好时间

    番茄工作法:学习效率轻松翻倍

    【游戏时间】扑克游戏

    【游戏时间】玩具总动员

    【游戏时间】找数字

    【游戏时间】复述数字

    【游戏时间】敌情侦察

    Lesson7人人都能戒掉拖延症教会孩子从小与时间做朋友

    【测一测】你家的孩子做事拖延?
    儿童拖延迹象以及原因分析

    专治赖床,闹钟设定的技巧

    每个孩子都需要一个时间沙漏

    一次只做一件事

    提早准备将拖延几率降到大力度优惠

    预留时间,让提前完成任务成为一种习惯

    【游戏时间】时间银行

    【游戏时间】战拖联盟

    【游戏时间】起床大作战

    附录孩子时间管理训练表格模板

    一本实用儿童时间管理训练书籍。孩子们不是智商的差距,而是对时间的掌控力与很好的学习方法,这才是拉开差距的关键因素。《时间管理:快速提升孩子的自学力》书中结合心理学理论、脑神经理论、教育理论等科学理论,将时间管理的理念、工具和训练方法结合在一起,内容通俗易懂,家长拿来就可以用,成为枕边的一本实用儿童时间管理训练书籍。
    形式多样,在游戏中提升自律力。《时间管理:快速提升孩子的自学力》加入了掌控时间的学习方法,游戏、表格范例与自我训练的内容,形式多样,其中的自我训练的内容则可以优选让孩子参与进来,能够有效提升孩子的自律力。
    图文并茂,双色印刷。内文用纸精良,将知识点寓教于乐,阅读体验更佳。

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