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醉染图书运动员训练及运动表现监控9787500956822
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章 为什么要对运动员进行监控?
节 训练过程中的应激反应
第二节 训练计划的适应
第三节 过度负荷、过度训练、疾病和损伤的风险
第四节 个体化监控的重要
第二章 运动员监控的研究工具
节 适用于运动训练监控的统计工具
第二节 信度
第三节 效度
第四节 有意义的变化
第五节 相关与因果关系
第六节 结果的呈现
第七节 定分析
第三章 训练应激的生理学效应
节 训练应激的生理学反应模型
第二节 训练过度和过度训练
第三节 生化、血液和免疫学指标
第四节 避免过度训练的多学科多因素途径
第四章 量化训练应激
节 测量工具
第二节 外部负荷
第三节 内部负荷
第五章 身体素质和疲劳的测定
节 神经肌肉疲劳
第二节 心率
第三节 激素和生化指标
第四节 免疫学指标
第五节 运动表现测试
第六章 现代监控手段与技术
节 运动领域中的监控手段
第二节 监控技术
第三节 监控技术提供的数据
第四节 监控技术的应用
第七章 监控与执教的整合
节 监控的艺术与科学
第二节 训练时的数据监控
第三节 向运动员提供监控反馈
第四节 实施有效运动监控的障碍
第五节 执行内部的监控项目
第八章 个人运动项目运动员监控指南
节 个人运动项目运动员
第二节 个人运动项目预监测
第三节 单项运动中运用监控
第四节 个人运动项目的应用监控
第五节 报告运动员一周的监控信息
第六节 基于监控调整训练
第七节 对单项运动员监控的几点思考
第九章 团体运动项目运动员监控指南
节 团体项目运动员
第二节 团体运动监控的预算
第三节 团体运动监控的应用
第四节 团体项目的监控系统及周监控报告
第五节 基于监控的训练修正
第六节 对团体运动项目中运动员监控的思考
参考文献
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