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  • 醉染图书食养全家 像营养师一样过日子9787571325152
  • 正版全新
    • 作者: 曾强生著 | 曾强生编 | 曾强生译 | 曾强生绘
    • 出版社: 江苏凤凰科学技术出版社
    • 出版时间:2022-01-01
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    • 作者: 曾强生著| 曾强生编| 曾强生译| 曾强生绘
    • 出版社:江苏凤凰科学技术出版社
    • 出版时间:2022-01-01
    • 版次:1
    • 印次:1
    • 字数:210000
    • 页数:224
    • 开本:16开
    • ISBN:9787571325152
    • 版权提供:江苏凤凰科学技术出版社
    • 作者:曾强生
    • 著:曾强生
    • 装帧:平装
    • 印次:1
    • 定价:59.80
    • ISBN:9787571325152
    • 出版社:江苏凤凰科学技术出版社
    • 开本:16开
    • 印刷时间:暂无
    • 语种:暂无
    • 出版时间:2022-01-01
    • 页数:224
    • 外部编号:1202630797
    • 版次:1
    • 成品尺寸:暂无



    像营养师一样生活,你必须知道这些

    均衡营养才是健命的保障

    民以食为天,这些营养素是关键

    不同人群,不一样的营养原则

    合理烹调,留住营养不失美味

    我们需要补充膳食营养补充剂
    第二章

    殊途同归的中医营养学与现代营养学

    正确辨析中医营养学与现代营养学

    药食同源,发现食物的养生功效

    辨识9种体质,选对养生食材

    食养也有时,跟随四季学调理

    第三章

    女这样做,吃出窈窕身材好气色

    别再羡慕腿细,腿粗未必是坏事

    天天擦粉防晒,还不如喝这碗美白汤

    ……

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