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  • 醉染图书春晖满园话健康9787555283379
  • 正版全新
    • 作者: 宋爱莉,孙建光著 | 宋爱莉,孙建光编 | 宋爱莉,孙建光译 | 宋爱莉,孙建光绘
    • 出版社: 青岛出版社
    • 出版时间:2019-06-01
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    • 作者: 宋爱莉,孙建光著| 宋爱莉,孙建光编| 宋爱莉,孙建光译| 宋爱莉,孙建光绘
    • 出版社:青岛出版社
    • 出版时间:2019-06-01
    • 版次:1
    • 印次:1
    • 字数:250000.0
    • 页数:312
    • 开本:16开
    • ISBN:9787555283379
    • 版权提供:青岛出版社
    • 作者:宋爱莉,孙建光
    • 著:宋爱莉,孙建光
    • 装帧:平装
    • 印次:1
    • 定价:45.00
    • ISBN:9787555283379
    • 出版社:青岛出版社
    • 开本:16开
    • 印刷时间:暂无
    • 语种:暂无
    • 出版时间:2019-06-01
    • 页数:312
    • 外部编号:1201902283
    • 版次:1
    • 成品尺寸:暂无

    堂 手穴保健:健康要自己掌握
    劳宫穴——静心安神
    外劳宫——五脏保健是内行
    合谷穴——穴,不忽悠
    少商穴——止咳平喘效果好
    商阳穴——通便利咽治咳嗽
    少冲穴——急救穴,要牢记
    中冲穴——养生先养心
    阳池穴——阳光撒满身
    鱼际穴——天然的清咽润喉糖
    少府穴——祝你天天好心情
    第二堂 自我诊断:察言观色识百病
    健康先看“面”色行事
    解读眼睛的颜色
    鼻子发红,问题不小
    由“唇情”望诊健康
    舌头,吐露你的健康密码
    牙齿是健康的睛雨表
    观耳形色,测其疾病
    头发异常,脏腑出病
    肤色变异常,身体在生病
    健康掌握在你的“手”中
    第三堂 健康饮食:膳食合理疾病少
    “”“味”免疫,吃好不得病
    食物无好坏,关键看搭配
    新潮“四吃”益健康
    饭前喝肉汤,胜过良药方
    多食一点醋,不用上药铺
    宁可食无肉,不可食无豆
    常吃“黑五类”,肾人也
    三枣,终不显老
    若要身体壮,饭菜嚼成浆
    食物“趁热吃”,损肠又伤胃
    脾健胃不弱,会吃很重要
    ……
    第四堂 起居调摄:人生无处不养生
    第五堂 美容养颜:让美丽容颜常驻
    第六堂 减肥瘦身:健康与苗条同行
    第七堂 防治小病:求医不如求自己
    第八堂 科学用药:自己开药不求人
    第九堂 生理保健:从头到脚都要养
    第十堂 时令养生:自然道养自然身

    孙建光,医学博士,教授,主任医师,博士生导师。山东省高层次很好中医临床人才,全国第四批老医专家学术经验继承人。兼任中华医学会感染病分会委员、中华医学会肝胆病分会委员、中华医学生物免疫学会委员、中国医师协会中西医结合分会肝病专家委员会委员、中国中西医结合肝病专业委员会青年委员、世界医联合会抗病毒专业委员会常务理事、山东医学会肝病专业委员会副主任委员、山东中西医结合学会肝病专业委员会委员、山东省抗癌协会肝胆分会委员。
    从事中西医结合肝病临床研究20余年,擅长各型肝炎、脂肪肝病、酒精肝病、肝硬化、肝癌、胆囊炎、胆石症等疾病的中西医结合治疗,积累了较丰富的临床经验,取得了较好的临床疗效。熟练掌握腹部超声波诊断及超声引导下肝穿刺活检,肝癌及肝、肾囊肿的介入治疗。

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