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醉染图书1分钟漫画记忆法9787553788302
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序章记忆是一种优选的知快行为
记忆是怎么一回事
章1分钟记忆原理
健忘的关键所在是海马
记忆的种类
记忆保存在哪里呢
好恶对记忆的重大影响
了解记忆存取的重要
关于阿尔法波与记忆力
让右脑与左脑联动起来进行记忆吧
来测试一下你现在的记忆等级吧
第2章了解各种记忆类型
来测试一下你的记忆类型吧
成为记忆达人的法则
锚定及原理
效果不错的三种记忆技巧
记忆力的六个法则
只要集中精力,任何事情都可以记住
第3章活用记忆力的各种要素
艾宾浩斯的遗忘曲线
20秒钟复习效果的保威力
记忆与睡眠的关系
大脑会记住愉快的事情
第4章迅速提高记忆力的近期新技巧
人脑是为了记忆愉快的事而存在的
记忆的秘诀是要有附加动机
联想是告别健忘的关键
兴趣使你不再健忘
一郎式瞬间记忆法
锻炼大脑所擅长的图像记忆
令人吃惊的“图像叙事记忆法
人名的近期新记忆法
人名记忆的法则1
首先要记住名字和面貌
人名记忆的法则2
见面之后也要再次确认对方的面貌及名字
人名记忆的法则3
利用周末整理名片与记录
提升超短期记忆
发动视觉以外的感觉器官
了解视觉图像的结构
掌握轻松记忆面貌的方法
5章分钟不错记忆技巧
房间记忆法
圆点训练法
强制回想训练法
联想训练法
变速暗示记忆法
数字转换记忆法
优选的“一万个项目记忆法
身体记忆训练法
第6章能够唤醒记忆的日常生活习惯
目标是成为快速记忆达人
扫描速读法
报纸记忆训练法
能够提高记忆力的食物
休息也是记忆力的关键
不吃早餐会使记忆力减退
参考文献
儿玉光雄,1947年出生,日本的国立体育专业学院——鹿屋体育大学教授、日本运动心理学会会员、美国奥林匹克委员会科学部研究员。于京都大学工学系,后获美国加州大学洛杉矶分校(UCLA)研究院的工学硕士、美国加州大学工学博士。长期从事生物力学和心理科学等右脑的开发与研究工作,并为商界人士提供能力开发计划,广受赞誉。他是个提出“右脑智商”概念的人,被誉为“日本右脑开发人”。 富雁红,日语专业,精通英语、法语、日语等几门语言,擅长于日语翻译,专门从事日本图书的翻译工作,现为资深翻译。
1.日本右脑开发专家生力作!经典,书店五星图书!2.讲解详细,不错高效。不错的脑科学突破你的记忆极限,开发记忆潜能,打破年龄与记忆力的魔咒!3.图文并茂,彩色印刷。吸引读者注意力,用漫画的形式帮孩子理解文字内容,趣味十足。4.方法多样,实用易学。六大法则,八大技巧,让你的大脑变强大,轻松记忆海量信息!
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