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  • 醉染图书青少年运动员体能训练9787553507590
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    • 作者: (美)杜泽.邦帕著加)迈克尔.卡雷拉著著 | (美)杜泽.邦帕著加)迈克尔.卡雷拉著编 | (美)杜泽.邦帕著加)迈克尔.卡雷拉著译 | (美)杜泽.邦帕著加)迈克尔.卡雷拉著绘
    • 出版社: 上海文化出版社
    • 出版时间:2016-03-01
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    • 作者: (美)杜泽.邦帕著加)迈克尔.卡雷拉著著| (美)杜泽.邦帕著加)迈克尔.卡雷拉著编| (美)杜泽.邦帕著加)迈克尔.卡雷拉著译| (美)杜泽.邦帕著加)迈克尔.卡雷拉著绘
    • 出版社:上海文化出版社
    • 出版时间:2016-03-01
    • 版次:1
    • 印次:4
    • 页数:400
    • 开本:16开
    • ISBN:9787553507590
    • 版权提供:上海文化出版社
    • 作者:(美)杜泽.邦帕著加)迈克尔.卡雷拉著
    • 著:(美)杜泽.邦帕著加)迈克尔.卡雷拉著
    • 装帧:平装
    • 印次:4
    • 定价:68.00
    • ISBN:9787553507590
    • 出版社:上海文化出版社
    • 开本:16开
    • 印刷时间:暂无
    • 语种:暂无
    • 出版时间:2016-03-01
    • 页数:400
    • 外部编号:1201939942
    • 版次:1
    • 成品尺寸:暂无

    章 青少年运动员训练指南
    第二章 青少年运动能力发展的阶段划分
    第三章 青少年运动员的评估
    第四章 柔韧训练
    第五章 速度训练
    第六章 灵敏训练
    第七章 力量和功率训练
    第八章 耐力训练
    第九章 在比赛中走向很好
    第十章 青少年运动员的营养补充
    十章 长期训练计划的制定
    第十二章 训练误区及儿童

    上海体育科学研究所信息研究中心副主任, 副研究员。硕士,上海市体育学院博士生在读。主要工作内容:长期负责国内外竞技体育前沿信息的分析和研究工作,对国外体育科技与运动训练科学化近期新成果进行广泛搜集,并开展系统加工整理和深入研究。围绕领域内的重点和热点问题开展高层次的深度研究。

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