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  • 醉染图书你现在的焦虑,不过是对未来的恐惧9787518049394
  • 正版全新
    • 作者: 王磊荣,许成才 著著 | 王磊荣,许成才 著编 | 王磊荣,许成才 著译 | 王磊荣,许成才 著绘
    • 出版社: 中国纺织出版社
    • 出版时间:2018-05-01
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    • 作者: 王磊荣,许成才 著著| 王磊荣,许成才 著编| 王磊荣,许成才 著译| 王磊荣,许成才 著绘
    • 出版社:中国纺织出版社
    • 出版时间:2018-05-01
    • 版次:1
    • 印次:1
    • 字数:205千字
    • 页数:196
    • 开本:16开
    • ISBN:9787518049394
    • 版权提供:中国纺织出版社
    • 作者:王磊荣,许成才 著
    • 著:王磊荣,许成才 著
    • 装帧:平装
    • 印次:1
    • 定价:36.80
    • ISBN:9787518049394
    • 出版社:中国纺织出版社
    • 开本:16开
    • 印刷时间:暂无
    • 语种:暂无
    • 出版时间:2018-05-01
    • 页数:196
    • 外部编号:1201719384
    • 版次:1
    • 成品尺寸:暂无

    0章 你在焦虑什么:害怕你的努力配不上你的野心
    压力,恰恰是人生的动力之一
    不要活在别人的眼光里
    做自己,才是真正成功的自己
    失败不可怕,可怕的是不能正视失败
    我真的比不上任何人第02章 安全感是自己给的:打破焦虑的方法是强大自己
    每个人都会感到焦虑不安
    你的担忧,十有八九不会发生
    努力的人,才会得到生活的善待
    活得精彩,才能赢得全世界的喝彩
    人生,努力是的方式
    骄傲地活在这个世界里
    第03章 确定人生的方向:并且坚定地为之努力
    方向明确,努力才事半功倍
    把握今天,你才能把握未来
    漫无目的的人,总是被计划甩下
    让自己变成一颗璀璨的珍珠
    学会接受,才能更好地生存
    第04章 认清自己的优势:拥有别人拿不走的东西
    你的所有,决定了你的价值
    发展核心竞争力,才能真正立足
    从事自己喜欢并且擅长的事情
    成为某个领域的人士
    技多不压身,有技能才能走遍天下
    第05章 你还在困顿迷惑:大把的时间都去哪了
    你安逸的时刻,正是别人拼命的时刻
    遵守时间,才能赢得更多朋友
    时间的脚步啊,永远也不停歇
    你与成功之间隔着一万小时
    选择了远方,就要风雨兼程
    第06章 寂寞不该是焦灼:庆幸生命中那段孤独的时光
    寂寞,是与自己对话的契机
    对自己有信心,把板凳坐穿
    把握今天,充实度过人生的每
    笑到的人,才笑得
    付出,从不会毫无收获
    第07章 与其彷徨焦虑:不如逼自己狠狠努力一次
    机会,总是留给有准备的人
    精彩人生,总是勇敢主动
    从不冒险,就是优选的冒险
    步步为营的人生,要你自己经营
    把自己逼入悬崖
    第08章 千锤百炼:让易被焦虑侵蚀的心强大起来
    充满正能量,人生不彷徨
    不能改变天气,就改变心情
    成为向日葵,终日向着太阳
    每个人,都在痛苦中不断成长
    努力的人,人生有更多的可能
    像风一样奔跑,与的人生相逢
    第09章 消除拖延症:摆脱那些因拖延而焦虑的日子
    人生,何时开始都不算晚
    不抗拒,远离拖延和抗拒
    拖延症患者,一定要马上行动
    提醒自己后果严重,拖延症自然不治而愈
    计划中给出时限,才能提高效率
    0章 凡事提前筹划:心中有底气才能不焦虑
    工作有轻重缓急,才能秩序井然
    学会管理,才是的根本
    安排好时间,一切都更从容
    清晰的思路,让你享受工作
    摆脱恶循环,充满正能量
    做好预案,才能处变不惊
    1章 减少一些:吾心安处焦虑自然消亡
    摆脱贪婪,人生不再焦灼不安
    心安才能人安,人生也才有处安放
    摆脱身外之物的束缚,看淡功名利禄
    追求要适度,否则就会扰乱人生
    简单生活,只需要一床之地
    2章 心境坦然不计较:目光长远消除内心惴惴不安
    成为团队的中流砥柱
    开阔眼界,你的人生也将进入新天地
    哪怕失败,也比逃避要好
    薪水只是工作的目的之一
    良好的合作,才能获得长远利益
    3章 阻隔焦虑侵袭:为自己建立强大的心理屏障
    用从容战胜焦虑
    远离“焦虑心理摆效应”
    心理咨询师,距离我们的生活其实很近
    适当发泄,帮焦虑情绪找到去处
    情绪波动患者,一定要学会控制
    像整理衣柜一样整理情绪
    参考文献

    王磊荣,女,陕西宝鸡人,,现任教于广西大学商学院,副教授,参加过85攻关项目及多项及省、校级课题,任主持人或主要参加者,对许多实际管理活动都有精深的研究和丰富的实战经验,发表相关多篇。长期从事管理心理学教学研究活动,对心理学有大量观察研究积累,擅长生活工作管理活动中的心理分析运用。
    许成才,广西容县人,广西大学商学院副教授,广西农产品品牌专家,长期从事农产品营销、品牌建设、领导素质提升(执行力、创新力、决策力),营销心理学等课程的教学、培训工作和“三农”问题的科研实践,主持和参与了近15项与省厅级科研项目,公开发表了近十多篇。曾在部门、公司进行培训近100多场次,对心理学有充分的研究和实践。

    王磊荣,女,陕西宝鸡人,,现任教于广西大学商学院,副教授,参加过85攻关项目及多项及省、校级课题,任主持人或主要参加者,对许多实际管理活动都有精深的研究和丰富的实战经验,发表相关多篇。长期从事管理心理学教学研究活动,对心理学有大量观察研究积累,擅长生活工作管理活动中的心理分析运用。许成才,广西容县人,广西大学商学院副教授,广西农产品品牌专家,长期从事农产品营销、品牌建设、领导素质提升(执行力、创新力、决策力),营销心理学等课程的教学、培训工作和“三农”问题的科研实践,主持和参与了近15项与省厅级科研项目,公开发表了近十多篇。曾在部门、公司进行培训近100多场次,对心理学有充分的研究和实践。

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