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  • 醉染图书听心理学家讲故事9787518044146
  • 正版全新
    • 作者: 雷坚 编著著 | 雷坚 编著编 | 雷坚 编著译 | 雷坚 编著绘
    • 出版社: 中国纺织出版社
    • 出版时间:2017-12-01
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    • 作者: 雷坚 编著著| 雷坚 编著编| 雷坚 编著译| 雷坚 编著绘
    • 出版社:中国纺织出版社
    • 出版时间:2017-12-01
    • 版次:1
    • 印次:1
    • 字数:215千字
    • 页数:198
    • 开本:16开
    • ISBN:9787518044146
    • 版权提供:中国纺织出版社
    • 作者:雷坚 编著
    • 著:雷坚 编著
    • 装帧:平装
    • 印次:1
    • 定价:36.80
    • ISBN:9787518044146
    • 出版社:中国纺织出版社
    • 开本:16开
    • 印刷时间:暂无
    • 语种:暂无
    • 出版时间:2017-12-01
    • 页数:198
    • 外部编号:1201637593
    • 版次:1
    • 成品尺寸:暂无

    0章 人生阴影,是自己遮住了阳光
    无边,一切适可而止
    走不同的路,看不一样的风景
    接受痛苦,请别放弃希望
    淡定于心,从容于行
    第02章 幸福物语,在于珍惜拥有
    努力之后,别惧怕失去
    越是在乎,越容易失去
    活在当下,享受生活
    每天醒来,迎接全新的自己
    自己拥有的,并不比别人少
    第03章 心灵松绑,拨开天空迷雾
    过于执着,就会变成固执
    生活,适合自己就好
    放下重负,轻装前行
    别太苛求,生命的美在于真实
    所有的关心,并不都是别有用心
    人到无求,心自安宁
    第04章 对话自己,探寻内心秘密
    鸟笼效应:庸人常自扰
    马太效应:好风凭借力
    破窗理论:伟大源于细节的积累
    鲇鱼效应:人生需要竞争
    习惯无,别轻易否定自己
    第05章 读懂一张脸,了解一个人
    不露声色,看透他人伪装
    洞悉人,洞察人心
    知人知面更要知心
    本色做人,表里如一
    一脸带百相,观脸可识人
    第06章 再见烦恼,告别坏情绪
    青蛙效应:居安可思危
    詹森效应:别给自己太大压力
    聪明如你,别让情绪左右你
    第07章 即刻出发,战胜拖延症
    成功在于立即行动
    没有借口,只有完美执行
    不要总对别人说“我很忙”
    不找借口,方法总比问题多
    第08章 克制自我,才能自我
    人生的敌人,莫过于自己
    人生,是一次自我完善的修炼
    心中有阳光,处处皆光明
    克制自负,弯腰使你更
    第09章 心随境迁,一切顺其自然
    活着,别太过于在意别人的眼光
    成熟,就是接受世俗
    心胸豁达,别让小事折磨自己
    输赢,不是人生的全部
    坦然接受命运的不公
    0章 心容则容,空心能容万物
    人生深邃之处是忍耐
    仁厚之心,有容乃忍辱负重,来去顺其自然
    为了玫瑰,也要给刺浇水
    1章 专心于路,别怕脚下的泥泞
    冰淇淋哲学,逆境是一种磨炼
    跨栏定律:困境只是暂时的
    蘑菇定律:成长需要过程
    笑纳生活,风雨之后就是
    灾难中,感恩涅?重生
    2章 心之所向,越努力越幸运
    只要启程,全世界为你让路
    执着换机遇,时间换天分
    点燃光彩,努力缔造生命的辉煌
    机会只留给有准备的人
    努力中忍耐,忍耐中努力
    3章 另眼看世界,发现一种美
    快乐烦恼,皆由心生
    转一个角度,换一份心情
    换一种想法,奇迹便会出现
    换一种生活,心态就会改变
    脑洞大开,多维度看世界
    4章 快乐工作,找寻人生的价值
    异效应:巧妙引导合作
    杜利奥定理:热忱是工作的灵魂
    二八定律:寻找时间的价值
    奥卡姆剃刀定律:不做任何多余的事
    雷鲍夫法则:塑造职场信任度
    5章 念念不忘,让爱不过期
    移情效应:站在对方的角度看问题
    视网膜效应:爱并欣赏着他
    刺猬效应:留出相爱的距离
    吞钩现象:放下纠缠的爱情
    6章 追逐成功,抓住命运的机会
    半途效应:意志力是的
    不值得定律:有些事情不必花费力气
    杜根定律:自信铸就成功路
    跳蚤效应:挖掘自己潜在的能力
    参考文献

    雷坚,身心健康导师,《健康中华》组委会秘书长,加美尚维靠前管理咨询(北京)有限公司董事长,医疗美容行业有名讲师。大学后曾从事医疗、卫生及卫生行政管理等工作。20世纪90年代专注于医疗美容事业。一直潜心研究心理因素对求美的影响,取得了很大成果。在行业内大力提倡推广医疗美容心理学,并开办了“医疗美容咨询总监不错研修班”,为行业培养了大批德艺双馨的很好人才。他热心公益事业,开办“身心健康”公益讲堂,并被北京市残疾人联合会聘请为“身心健康”公益讲堂的公益导师。

    一场大雨之后,一只蜘蛛艰难地向墙上已经支离破碎的网爬去。由于墙壁潮湿,它爬到一定的高度,就会掉下来。蜘蛛一次次地向上爬,又一次次地掉下来……一个人看到这只蜘蛛,叹了口气,自言自语道:“我的一生不正如这只蜘蛛吗?忙忙碌碌而无所得。”于是,这个人变得更加消沉。也许人生总是有太多的不如意,甚至痛苦比快乐的部分还要多。工作上的,生活上的,感情上的,所有的一切不如意,似乎没有人来倾听,忠实的听众就是自己的心。br大凡生活于世俗的人,总是不能心平气和,时常感觉自己为别人而活着,为各种不同的烦忧而活着。似乎有太多的身不由己,太多的事与愿违,太多的不完美,太多的幸福只是瞬息而过。每当伸手想留住些什么,抓住的却是微薄的空气,那些好像原本属于你的总会一点一点地消失。时光在不经意间流逝,抬头仰望久违的天空,发现它正在下着很大很冷的雨,所以只能独自痴痴地站在雨里望着远方……br有些人年轻时向往于大都市的繁华,然而一切并没有想象的那么美好,在繁华的背后有太多生活的辛酸和无奈。在人生的某个阶段,又幻想着下一个人生阶段,好像那里只有美妙的音符和欢快的乐章。直到有才感觉到许多现实早已把思想改变,自己感觉到的不是理想中的自由,而是迷茫与生活中,你也曾感到如此郁闷、不安、孤独,想要找个发泄的出口,却发现无处可去、可说。你期待着有一个如知己般的心理医生,可以随时为你排忧解惑。如果你正在寻找,那这本书可以成为你的亲密朋友。br

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