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醉染图书家务理员9787308170703
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章 家庭烹饪与营养
节 健康与膳食
学习单元一 食物健康理念及基本常识
学习单元二 膳食常识
第二节 量营养素
学习单元一能量
学习单元二 三大宏量营养素
学习单元三 维生素和矿物质
第三节 食品营养标签与安全食品
学习单元一 食物营养标签
学习单元二 食物营养强化
学习单元三 无公害食品、绿色食品、有机食品
第四节 食品选购指导
学习单元一 食品原料品质鉴别
学习单元二 食品原料鉴别方法
学习单元三 常见食品的品质鉴别
第五节 烹饪营养指导
学习单元一 食物分档取料
学习单元二 烹调中营养素的变化
学习单元三 烹饪方法对营养素的影响
第六节 家庭食品安全
学习单元一 个人卫生与食品污染
学习单元二 食品种类和防腐
学习单元三 常见食品的主要安全卫生问题
第七节 膳食平衡
学习单元一 营养食谱的确定原则
学习单元二 营养配餐
学习单元三 幼儿食谱的确定
学习单元四 老年人营养食谱
第八节 家常菜烹饪
学习单元一 家常菜烹饪基础知识
学习单元二 家常菜肴制作
第二章 家居保洁
节 家居清洁概述
学习单元一 家居清洁基本要求
学习单元二 家庭消毒与空气清新方法
学习单元三 清洁剂能和使用方法
学习单元四 配制消毒液及注意事项
第二节 客厅用品养护
学习单元一 不同材质沙发、地毯、家具、地板养护用品基本知识
学习单元二 不同材质沙发、地毯、家具、地板养护要点及方法
学习单元三 沙发、地毯、家具、地板养护小妙招
第三章 家居衣物洗熨烫
节 衣物洗涤
学习单元一 常见衣物洗涤标志知识解读
学习单元二 衣物洗涤技术
学习单元三 不同衣物洗涤要领
学习单元四 不宜用洗衣机洗涤的衣物
学习单元五 常见衣物洗涤技巧
第二节 衣物熨烫
学习单元一 熨烫基础知识
学习单元二 衣物熨烫步骤及技术
学习单元三 各类材质衣物熨烫小窍门
第三节 衣物收藏
学习单元一 衣物收藏基本知识
学习单元二 不同面料衣物收藏知识
学习单元三 衣物鞋类储藏及防虫小窍门
第四章 家庭生活垃圾分类
节 垃圾分类与收集
学习单元 垃圾分类与收集
第二节 保洁作业结束工作
学习单元 保洁作业结束工作
第三节 家庭生活垃圾分类
学习单元 家庭生活垃圾的分类
第四节 垃圾的回收利用
学习单元 家庭废品分类处理回收利用
第五节 家庭生活垃圾的收集
学习单元 家庭生活垃圾的收集
参考文献
阮美飞,女,宁波卫生职业技术学院护理系教师,讲师,研究方向为社区护理、临床营养,常年主讲社区护理学、临床营养学等课程,深受学生。发表相关教学多篇,参编教材多部。
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