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醉染图书糖尿病预防与调养9787513157
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章认识糖尿病
节什么是糖尿病
第二节什么是高血糖
一、高血糖给人体带来的损害
二、引发高血糖的因素
第三节糖尿病分型
一、糖尿病现代医学分型
二、糖尿病中医辨分型
第四节糖尿病临床表现
一、无症状期
二、症状期
第五节糖尿病的危害
第六节糖尿病的急并发症
一、酮症酸中毒
二、非酮症渗昏迷
三、乳酸酸中毒
四、低血糖
第七节糖尿病的慢并发症
一、脑血管并发症
二、心血管并发症
三、糖尿病肾病
四、糖尿病眼病
五、糖尿病足
六、糖尿病神经病变
第二章糖尿病的预防
节糖尿病的三级预防
一、一级预防
二、二级预防
三、三级预防
第二节糖尿病的自我监测
一、血糖监测的时间及意义
二、血糖监测的次数
三、定期到医院检查
四、自我监测病情
五、血糖监测注意事项
第三节糖尿病的日常预防措施
一、合理安排作息时间
二、科学睡眠
三、戒烟限酒
四、控制体重
五、严格遵守“七戒”
六、外出活动做到“五个携带”
第四节糖尿病的季节预防措施
一、糖尿病患者春季预防措施
二、糖尿病患者夏季预防措施
三、糖尿病患者秋季预防措施
四、糖尿病患者冬季预防措施
第五节特殊糖尿病患者群的预防措施
一、儿童糖尿病
二、妊娠糖尿病
三、老年糖尿病
第三章糖尿病的饮食调养
节饮食调养原则
第二节控制饮食总热量
第三节饮食调养常识
第四节糖尿病患者饮食宜忌
第五节糖尿病患者饮食误区
第六节糖尿病药膳调养
一、降糖主食调养方
二、降糖药粥调养方
三、降糖菜肴调养方
四、降糖汤羹调养方
五、降糖药茶调养方
第四章糖尿病的运动调养
节运动调养对糖尿病的作用
第二节运动调养的适宜人群与禁忌人群
第三节运动调养的原则
第四节运动时间与运动强度的选择
第五节常用的运动方法
一、步行锻炼法
二、慢跑锻炼法
三、游泳锻炼法
四、登山锻炼法
五、锻炼法
第六节运动调养的注意事项
第五章糖尿病的药物调养
节药物调养基本知识
一、糖尿病患者必须服用降糖药
二、口服降糖药的选择
三、口服降糖药的服用方法
四、糖尿病药物的保存
第二节常用的降糖
一、常用单味降糖
二、常用降糖成
第三节常用的降糖西药
一、磺脲类降糖药
二、格列奈类降糖药
三、双胍类降糖药
四、α一葡萄糖苷酶抑制药
五、噻唑烷二酮类降糖药
第四节胰岛素
一、胰岛素的适应
二、胰岛素制剂种类
三、胰岛素剂量的调整
四、胰岛素注部位及注方法
五、使用胰岛素的注意事项
六、胰岛素与口服降糖药的联合应用
第六章糖尿病的中医调养
节手部按摩
一、手部按摩调养糖尿病机制
二、糖尿病手部按摩方法
第二节头部按摩
一、头部按摩调养糖尿病机制
二、糖尿病头部按摩方法
第三节足部按摩
一、足部按摩调养糖尿病机制
二、糖尿病足部按摩方法
第四节刮痧
一、刮痧调养糖尿病机制
二、刮痧的补泻手法
三、糖尿病刮痧方法
第五节拔罐
一、拔罐调养糖尿病机制
二、糖尿病拔罐方法
第六节艾灸
一、艾灸调养糖尿病机制
二、常用的艾灸方法
三、糖尿病艾灸方法
第七节足浴
一、足浴调养糖尿病机制
二、足浴降糖验方
第八节贴敷
一、贴敷调养糖尿病机制
二、贴敷方法
三、糖尿病贴敷方
第九节敷脐
一、敷脐调养糖尿病机制
二、糖尿病敷脐方
第十节温熨
一、什么是温熨
二、糖尿病温熨方
第七章糖尿病的生活调养
节心理调养方法
一、心理调养法调养糖尿病的机理
二、心理调养法的重要
三、糖尿病的心理调养法
第二节音乐调养方法
一、音乐调养法调养糖尿病的机理
二、糖尿病的音乐调养法
三、糖尿病的音乐调养处方
四、音乐调养法的实施方法
第三节起居调养方法
一、日常生活起居
二、四季养生起居
参考文献
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