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醉染图书身体知道:珍藏版9787550282711
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序 回归身体,生命真的可以是自由的 Part1 回归你的身体感觉 1. 身体是心灵的镜子 2. 身体呼应的美 3. 身体知道心灵的 4. 感觉:破除内心藩篱的钥匙 5. 哺育你的内在保护空间 6. 跟着感觉走,成为你自己 7. 尊重自己的真实存在 8. 穿越心灵的保护层 Part2 破解你的思维游戏 9. 不要成为自己心念的囚徒 10. 突破思维的心魔 11. 对抗痛苦才是痛苦主源 12. 抚平你内心的钩子 13. 警惕可怕的心想事成 14. 认识你的生命游戏 15. 心理问题是一种选择 16. 想要什么,先给什么 Part 3 深入你的潜意识之井 17. 艾瑞克森:疼痛铸就的催眠师 18. 借天才的策略唤醒你的心灵 19. 问问你的疾病想说什么话 20. 修炼你的第六感 21. 心灵感应:距离的心灵共振 22. 流产的胎儿还在怨恨? Part 4 让你的身心重归流动 . 聆听你内在的声音 24. 寻找属于你自己的真理 25. 找回失去的自我 26. 不含敌意的坚决 27. 每天给心灵片刻宁静 28. 清空心灵深处的噪音 29. 让你的身心重归流动 30. 重塑自我意象改变人生
武志红,资深心理咨询师,心理学书作家,北京大学心理学学士与硕士,师从有名的心理治疗学家钱铭怡教授,创办武志红心理工作室。 著有《为何家会伤人》《为何爱会伤人》《身体知道》《为何越爱越孤独》《七个心理寓言》《心灵的七种兵器》《解读“疯狂”》与《活出你的小宇宙》等作品,总超百万册。
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