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  • 醉染图书铸就心智9787500948742
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    • 作者: (德)麦克·德磊(Michael Draksal) 著;陈海涛,郦刚 译著 | (德)麦克·德磊(Michael Draksal) 著;陈海涛,郦刚 译编 | (德)麦克·德磊(Michael Draksal) 著;陈海涛,郦刚 译译 | (德)麦克·德磊(Michael Draksal) 著;陈海涛,郦刚 译绘
    • 出版社: 人民体育出版社
    • 出版时间:2016-04-01
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    • 作者: (德)麦克·德磊(Michael Draksal) 著;陈海涛,郦刚 译著| (德)麦克·德磊(Michael Draksal) 著;陈海涛,郦刚 译编| (德)麦克·德磊(Michael Draksal) 著;陈海涛,郦刚 译译| (德)麦克·德磊(Michael Draksal) 著;陈海涛,郦刚 译绘
    • 出版社:人民体育出版社
    • 出版时间:2016-04-01
    • 版次:1
    • 印次:1
    • 字数:180000
    • 页数:156
    • 开本:16开
    • ISBN:9787500948742
    • 版权提供:人民体育出版社
    • 作者:(德)麦克·德磊(Michael Draksal) 著;陈海涛,郦刚 译
    • 著:(德)麦克·德磊(Michael Draksal) 著;陈海涛,郦刚 译
    • 装帧:平装
    • 印次:1
    • 定价:30.00
    • ISBN:9787500948742
    • 出版社:人民体育出版社
    • 开本:16开
    • 印刷时间:暂无
    • 语种:暂无
    • 出版时间:2016-04-01
    • 页数:156
    • 外部编号:1201268119
    • 版次:1
    • 成品尺寸:暂无

    1心智训练——引言(1)
    2赛前心智训练一览(9)
    3动机(15)
    3.1关于期限与目标(15)
    3.2成就监控(18)
    3.3环境管理(21)
    3.4战胜贪图安逸(35)
    3.5全都靠自己(38)
    3.6优化恢复(40)
    3.7失误与低谷的意义(61)
    3.8突破(63)
    3.9小结(65)
    4专注(67)
    4.1引言(67)
    4.2专注力模式(67)
    4.3驾驭注意力(68)
    ……

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