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醉染图书准爸爸必知99件事9787553753133
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想当爸爸了
1 和妻子一起做孕前检查
备育男需做哪些检查
检查,就看这几项
备孕女需做哪些检查
2 这些禁区不能碰
戒烟戒酒戒咖啡
容易被忽视的亚健康
3 如长期服药,请不要急于怀孕
激素类药物
直接抑制生精的药物
影响精子成熟的药物
影响的药物
4 与孕妈妈一起打造优质宝宝
孕育的很好季节
孕育的很好环境
5 管理体重,是两个人的事儿
过胖或过瘦对孕育的影响
标准体重指数
6 如何吃出好“孕力”
优生优育的饮食与营养原则
排毒是步
拒绝挑食、偏食
这些食物,能养“精”蓄锐
7 和妻子一起补充叶酸
双方提前3个月补叶酸
叶酸不能滥补
叶酸补充要适量
食补叶酸的注意事项
富含叶酸的食物
准爸爸必修课,备孕妈妈开心秘诀
每天跟妻子一起憧憬下未来
备育男这些你都知道,这些你都做了
知道这些备育男轻松加分
孕1月怀上啦
准爸爸胎教学堂
妈妈更轻松,宝宝更健康
让爱和温暖围绕在母子身边
准爸爸爱心厨房
孕妈妈应该吃点啥
胎宝宝所需营养快快查
准爸爸爱心食谱:番茄汁鸡翅
8 如何找准排卵日
算式推算法
测量基础体温法
观察宫颈黏液法
排卵试纸法
为什么测不到排卵
找对排卵期,然后呢
……
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