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醉染图书怀孕坐月子百科9787553745015
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篇怀孕:了解多一点,担心少一点
孕1月你信吗?幸福总是说来就来
再忙也要看的本月大事表
孕1月产检全知道
本月产检项目
专家解读产检报告
孕期营养补充宜与忌
孕1月科学膳食结构表
本月主打营养素
能吃不能吃,一看就知道
养胎不养肉的美食
鲜虾翡翠豆腐汤——滋补不长胖
燕麦南瓜粥——排毒又养颜
香菇炒油菜——补充叶酸
本月必知生活细节
你必须知道的验孕那些事儿
别让“无醇啤酒”误导了你
不知道已怀孕,体检拍胸片了,怎么办
为啥那么多妈妈都拿怀孕当感冒治
怀孕了还有“经血”,是怎么回事
口服避孕药失败,孩子能要
酒后同房对宝宝有影响
孕2月害喜,让妈心好柔软
再忙也要看的本月大事表
孕2月产检全知道
本月产检项目
专家解读产检报告
孕期营养补充宜与忌
孕2月科学膳食结构表
本月主打营养素
能吃不能吃,一看就知道
养胎不养肉的美食
麻酱油麦菜——营养又润肠
清蒸鲈鱼——补脑佳品
什锦沙拉——补充多种维生素
本月必知生活细节
防辐服,买还是不买
洗澡,20分钟足矣
怀孕≠过度小心翼翼
广为流传的“酸儿辣女”到底有没有依据
暂别“”,只因爱得更深
当甲亢遇到了怀孕
孕吐会影响胎宝宝的发育
孕3月感恩,两颗心一起跳动的日子
再忙也要看的本月大事表
孕3月产检全知道
本月产检项目
专家解读产检报告
孕期营养补充宜与忌
孕3月科学膳食结构表
本月主打营养素
能吃不能吃,一看就知道
养胎不养肉的美食
松仁玉米——排毒不长肉
凉拌素什锦——补充多种维生素
鱼香猪肝——补充维生素A
本月必知生活细节
体重不增反降,对宝宝有影响
安检对孕妈妈有影响
鼻出血,不可意
上班族孕妈妈,注意避免久坐
分泌物增多,可以用药物冲洗
写篇怀孕“月”记吧
孕早期:黄体酮和人绒毛膜促腺激素是个啥
黄体酮——维持妊娠的天然孕激素
人绒毛膜促腺激素——胎盘滋养层细胞分泌的一种糖蛋白
孕4月管住嘴,迈开腿
再忙也要看的本月大事表
孕4月产检全知道
本月产检项目
专家解读产检报告
孕期营养补充宜与忌
孕4月科学膳食结构表
本月主打营养素
能吃不能吃,一看就知道
养胎不养肉的美食
海蜇拌双椒——帮补碘
清蒸大虾——补充蛋白质和多种维生素
凉拌空心菜——排毒不长胖
本月必知生活细节
乳房护理早知道
孕期体重增长多少合适
孕期应避免吸二手烟
如何预防妊娠纹
不可忽视皮肤瘙痒
不宜忽视阳光的作用
孕妈妈慎用暖宝宝贴
眼睛酸涩,能用眼药水
写篇怀孕“月”记吧
孕5月胎动,奇妙的感觉
再忙也要看的本月大事表
孕5月产检全知道
本月产检项目
专家解读产检报告
孕期营养补充宜与忌
孕5月科学膳食结构表
本月主打营养素
能吃不能吃,一看就知道
养胎不养肉的美食
黄瓜腰果虾仁——低脂又补钙
鸡茸干贝——补充钙和硒
玉米面发糕——有利于胎宝宝视网膜发育
本月必知生活细节
上下楼梯注意安全
怀孕能长时间站立
避免接触花粉
失眠,影响胎宝宝发育
随时拔掉电器头
孕期遭遇妊娠斑
牙神经暴露、长智齿,怎么办
写篇怀孕“月”记吧
孕6月晒大肚,秀幸福
再忙也要看的本月大事表
孕6月产检全知道
本月产检项目
专家解读产检报告
孕期营养补充宜与忌
孕6月科学膳食结构表
本月主打营养素
能吃不能吃,一看就知道
养胎不养肉的美食
红薯饼——排毒消化
芦笋西红柿——促进铁的吸收
椒盐排骨——补充能量
本月必知生活细节
尽量避免俯身弯腰
徒步行走不宜太久
……
王琪,北京妇产医院主任医师、教授,“十五”科研攻关项目负责人,中华医学会、北京医学会专家库成员。
她是一位拥有30多年临床实践经验的有名孕产专家,也是一位喜爱宝宝的外婆:在她的职业生涯里,以特有的亲和力,让几十万准妈妈得到很细心的指导,迎来一个个健的小命。
她还是北京电视台、人民网健康论坛等媒体的特邀嘉宾,积极参与各种形式的大众普及健康教育工作,并且出版了多本孕产育儿书。
她在微博上说:“看到一个个女成为母亲是我生命中的幸福源泉,我爱母的伟大。”期待准妈妈们在她的指导下,每天抽出几分钟在书中解答自己的疑惑,成功备孕,安心度过孕期,科学抚育即将到来的新生命。
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