返回首页
苏宁会员
购物车 0
易付宝
手机苏宁

服务体验

店铺评分与同行业相比

用户评价:----

物流时效:----

售后服务:----

  • 服务承诺: 正品保障
  • 公司名称:
  • 所 在 地:
本店所有商品

  • 醉染图书终结拖延症9787111503293
  • 正版全新
    • 作者: (美)威廉·克瑙斯(William Knaus) 著;陶婧 等 译著 | (美)威廉·克瑙斯(William Knaus) 著;陶婧 等 译编 | (美)威廉·克瑙斯(William Knaus) 著;陶婧 等 译译 | (美)威廉·克瑙斯(William Knaus) 著;陶婧 等 译绘
    • 出版社: 机械工业出版社
    • 出版时间:2015-06-01
    送至
  • 由""直接销售和发货,并提供售后服务
  • 加入购物车 购买电子书
    服务

    看了又看

    商品预定流程:

    查看大图
    /
    ×

    苏宁商家

    商家:
    醉染图书旗舰店
    联系:
    • 商品

    • 服务

    • 物流

    搜索店内商品

    商品分类

    商品参数
    • 作者: (美)威廉·克瑙斯(William Knaus) 著;陶婧 等 译著| (美)威廉·克瑙斯(William Knaus) 著;陶婧 等 译编| (美)威廉·克瑙斯(William Knaus) 著;陶婧 等 译译| (美)威廉·克瑙斯(William Knaus) 著;陶婧 等 译绘
    • 出版社:机械工业出版社
    • 出版时间:2015-06-01
    • 版次:1
    • 印次:1
    • 页数:209
    • 开本:32开
    • ISBN:9787111503293
    • 版权提供:机械工业出版社
    • 作者:(美)威廉·克瑙斯(William Knaus) 著;陶婧 等 译
    • 著:(美)威廉·克瑙斯(William Knaus) 著;陶婧 等 译
    • 装帧:平装
    • 印次:1
    • 定价:35.00
    • ISBN:9787111503293
    • 出版社:机械工业出版社
    • 开本:32开
    • 印刷时间:暂无
    • 语种:暂无
    • 出版时间:2015-06-01
    • 页数:209
    • 外部编号:1201124691
    • 版次:1
    • 成品尺寸:暂无

    赞誉

    译者序
    引言三管齐下,终结拖延症
    部分认知方法
    磨亮自我觉察,改变拖延思维
    章透视拖延,为改变而觉察
    第2章斩断拖延思维
    第二部分情绪方法
    建立对不愉快任务的忍耐力
    第3章练出情绪肌肉,克服拖延
    第4章如何应对与压力相关的拖延
    第三部分行为方法
    坚持到底,攻克拖延
    第5章果断行动
    第6章控制拖延的强效行为技术
    第7章在工作场所中应用战拖技术
    附录治疗拖延脚本样例一则
    参考文献

    威廉·克瑙斯,美国有名心理治疗专家,拥有超过30年的心理治疗经验,其专精领域为现代都市人群各种负面心理的引导与治疗。他是认知疗法的先锋,也是优选开始指导理情绪行为疗法博士后训练的导师之一,并组织过美国靠前科技教育服务机构(PESI)的研讨会,用以资精神健康及药理专业方面的。此外,他还为美国军方等大量组织机构提供咨询服务。他根据心理咨询和治疗经历写的著作《战胜拖拉》《如何控制你的挫败情绪》《积极改变你的生活》《克服压抑的心理操练》等成为全美的心理自读本。

      

      

      

    售后保障

    最近浏览

    猜你喜欢

    该商品在当前城市正在进行 促销

    注:参加抢购将不再享受其他优惠活动

    x
    您已成功将商品加入收藏夹

    查看我的收藏夹

    确定

    非常抱歉,您前期未参加预订活动,
    无法支付尾款哦!

    关闭

    抱歉,您暂无任性付资格

    此时为正式期SUPER会员专享抢购期,普通会员暂不可抢购