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  • 醉染图书孕妇饮食红绿灯9787508297583
  • 正版全新
    • 作者: 黄秋云,谢英彪 主编著 | 黄秋云,谢英彪 主编编 | 黄秋云,谢英彪 主编译 | 黄秋云,谢英彪 主编绘
    • 出版社: 金盾出版社
    • 出版时间:2015-02-01
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    • 作者: 黄秋云,谢英彪 主编著| 黄秋云,谢英彪 主编编| 黄秋云,谢英彪 主编译| 黄秋云,谢英彪 主编绘
    • 出版社:金盾出版社
    • 出版时间:2015-02-01
    • 版次:1
    • 印次:1
    • 字数:201.00千字
    • 页数:246
    • 开本:32开
    • ISBN:9787508297583
    • 版权提供:金盾出版社
    • 作者:黄秋云,谢英彪 主编
    • 著:黄秋云,谢英彪 主编
    • 装帧:平装
    • 印次:1
    • 定价:22.00
    • ISBN:9787508297583
    • 出版社:金盾出版社
    • 开本:32开
    • 印刷时间:暂无
    • 语种:暂无
    • 出版时间:2015-02-01
    • 页数:246
    • 外部编号:1201071416
    • 版次:1
    • 成品尺寸:暂无

    一、孕前饮食红绿灯
    (一)孕前饮食的6盏红灯
    1 孕前忌营养不足
    2 孕前忌过度进补
    3 孕前饮食禁忌
    4 孕前忌吸烟
    5 孕前忌饮酒
    6 准爸爸的饮食禁忌
    (二)孕前饮食的12盏绿灯
    1 宜重视孕前营养
    2 孕前合理营养要讲原则
    3 孕前营养补充真的很重要
    4 准备做爸爸时宜注意食物的选择
    5 孕前应补充的主要营养素
    6 孕前宜补充叶酸
    7 孕前宜食用排毒食物
    8 适宜孕前食用的滋养饭粥
    9 适宜孕前食用的滋养点心
    10 适宜孕前食用的滋养菜肴
    ……

    黄秋云,主任师,全国老医专家学术经验继承导师,福建医大学硕士生导师,福州市很好人才,中华医学会药膳分会副主任委员,福建省医学会药膳分会主任委员,主要研究方向为重要不良反应和医养生保健产品开发与应用。
    谢英彪,南京医大学三附院教授,主任医师,南京医大学重量重点学科“中医养生学”学术带头人,靠前药膳食疗学会副会长兼任江苏分会会长,获“全国突出贡献科普作家”和“全国首届百名医科普专家”等称号。

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