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醉染图书怀孕分娩育儿全书9787512710160
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上篇 孕前准备和孕期保健
一、孕前准备,完美孕期的开始
做好生育的准备
接受准妈妈身体和心理的变化
接受未来生活空间的变化
接受未来情感的变化
接受家庭责任与应尽义务的变化
做好家庭财务预算
认真做好孕前保健
做一次全面的孕前检查
提前进行疫苗接种
保护好精子和卵子
孕前用药原则
积极预防妇科炎症
处理好牙齿问题
远离有毒有害环境
保持健科学活方式
运动有利于成功受孕
为怀孕储备营养
补充营养叶酸先行
保优质蛋白质的摄入
补充孕维生素
钙、铁、锌不可缺少
均衡营养重要
有些食物不利于怀孕
把体重控制在正常范围
有些情况宜怀
乙肝发作期宜怀
梅毒感染期宜怀
炎治疗期间宜怀
宫颈感染HPV病毒应暂缓怀孕
甲状腺功能异常宜怀
因病服药期间宜怀
流产、早产后不宜立即怀孕
工作繁忙时宜怀
成功怀孕的注意事项
提前停止避孕措施
选择怀孕季节
同房频率
同房时间
生命的开始——精子和卵子
.......
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