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醉染图书小病小痛,拉伸搞定9787538480603
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章 常拉抻,气血畅通,百病不生
节 筋抻一寸,寿延十年
第二节 拉伸调节亚健康
第三节 拉伸,福延五脏
第四节 筋有疾?病根在劳损、饮食、情志、外邪
第五节 拉伸的注意事项
第二章 五官疾病的拉伸疗法
节 舌肿食欲差
第二节 鼻炎
第三节 面瘫
第四节 老花眼
第五节 耳鸣
第三章 头部疾病的拉伸疗法
节 头疼
第二节 头昏脑涨
第四章 肩颈部疾病的拉伸疗法
节 肩周炎
第二节 颈椎病
第三节 落枕
第四节 颈部神经皮炎
第五章 上肢疾病的拉伸疗法
节 手臂麻木
第二节 鼠标手
第三节 网球肘
第六章 心肺疾病的拉伸疗法
节 心痛
第二节 心慌心悸
第三节 冠心病
第四节 安心护肺
第七章 咽喉部疾病的拉伸疗法
节 咽痛
第二节 打嗝
第三节 干咳
第八章 背腰部疾病的拉伸疗法
节 背痛
第二节 保健脊柱
第三节 腰部肥胖
第四节 腰椎间盘突出
第九章 下肢疾病的拉伸疗法
节 长短腿
第二节 腿软
第三节 下肢水肿
第四节 崴脚
第五节 足跟痛
第六节 扁平足
第七节 不安腿综合征
第十章 病症的拉伸疗法
节 失眠
第二节 神经衰弱
第三节 抑郁
第四节 肠激惹综合症
第五节 癃闭
第六节 便溏
第七节 糖尿病
第八节 阿尔茨海默症(老年痴呆症)
第九节 废用缺钙
田纪钧靠前华佗中医学院(USA)教授、博士生导师,北京首都知名中医专家特诊部主任、主任医师,北特色方医药研究院院长,北方特色医药培训学校校长,中国骨伤人才学会、全国高等中医院校骨伤教育研究会秘书长。1962年师从中国中医研究院骨伤科专家刘道信先生,成为刘氏少林骨伤流派传承人;1968年师从北京中医医院骨科主任成业田先生。田纪钧教授从医44年,从教21年,积累了丰富的诊疗和教学经验,创立了现代手法和刃针微创治疗术,方法独到、疗效卓著,深受患者和学生拥戴。于1987年以后相继主编(副主编)《错骨缝的诊断与治疗》,《中国针刀学》,《三位一体疗法》,《刃针疗法》,《田纪钧现代手法治疗集锦》,《骨伤科手术研究》,《刃针微创治疗术》等专著,编著《中研院刘道信氏正骨经验》,《关节微小移位诊断与治疗》,《针刀医学临床诊疗》,《松解复正疗法》,《脊柱调衡疗法》,《颈肩腰腿痛序贯疗法》,《颈椎病的诊疗思路和方法》,《腰椎间盘突出症的诊疗思路和方法》,《肢体关节与软组织实用解剖学》,《特异针刺疗法》等教材,以及发表专业、科普文章50余篇。近年来,致力于研究软组织损害与人体“亚健康”状态的关系,并运用现代手法、刃针微创治疗术,以及“错骨缝”、“筋出槽”矫正术等综合治疗脊椎和四肢的软组织疾惠,是一位在临床上和学术界都颇有影响和建树的骨伤科专家。
《小病小痛,拉伸搞定》从筋的方向入手,对疾病进行分析治理;可以利用抻筋舒活经络,疏通气血;可以利用抻筋改善五脏六腑的功能,调节亚健康状态;可以利用抻筋调节阴阳,保护身体健康,延年益寿《小病小痛,拉伸搞定》为读者解答利用抻筋的方法改善健康的具体方法和注意事项,抻筋辅治疗的常见病。生活中,哪些错误的习惯和认识,让我们离健康越来越远?导致筋缩的罪魁祸首是谁?
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