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  • 醉染图书席雪怀孕分娩公开课9787512709263
    • 作者: 席雪著 | 席雪编 | 席雪译 | 席雪绘
    • 出版社: 中国妇女出版社
    • 出版时间:2015-01-01
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    • 作者: 席雪著| 席雪编| 席雪译| 席雪绘
    • 出版社:中国妇女出版社
    • 出版时间:2015-01-01
    • 版次:1
    • 印次:1
    • 字数:200000.0
    • 页数:196
    • ISBN:9787512709263
    • 版权提供:中国妇女出版社
    • 作者:席雪
    • 著:席雪
    • 装帧:平装
    • 印次:1
    • 定价:39.80
    • ISBN:9787512709263
    • 出版社:中国妇女出版社
    • 开本:暂无
    • 印刷时间:暂无
    • 语种:暂无
    • 出版时间:2015-01-01
    • 页数:196
    • 外部编号:1201011105
    • 版次:1
    • 成品尺寸:暂无

    课全程呵护:孕期检查保驾护航
    节孕期检查知多少/2
    一、孕期的概念/2
    二、准妈妈为孕检做的准备/2
    三、孕期检查的主要内容/5
    第2节孕期常规检查/9
    一、产检必查项目:血压、体重、宫高、腹围/9
    二、妇科检查/14
    三、孕检辅手段:B超、心电图/14
    四、血、尿常规检查/17
    五、糖耐量筛查/18
    第3节孕期相关检查/19
    一、水肿检查/19
    二、触诊(摸胎位)/19
    三、NST(胎心监护)/19
    四、唐筛检查/20
    第4节孕期自我监测/19

    第2课健康与美丽同在:孕期营养与运动
    节孕期营养、运动知多少/24
    一、孕期营养状况至关重要/24
    二、准妈“四高一低”/25
    三、孕期营养误区/26
    第2节孕期营养规划/28
    第3节孕早期营养与运动/34
    一、孕早期营养需求/34
    二、适合孕早期的运动/35
    三、随时随地可做的手指操/36
    第4节孕中、晚期营养全知道/43
    一、孕中、晚期营养需求/43
    二、孕中、晚期的体重控制/46
    三、孕中、晚期饮食控制/48
    第5节孕期体重管理三要素/52
    第6节孕期运动小结/54
    一、孕期运动的好处/54
    二、孕期适宜的运动/56
    三、孕期运动的注意事项/56
    第7节孕中、晚期运动课/58
    一、站立时的运动/58
    二、二人共同完成的动作/63
    三、办公室运动/64
    四、瑜伽球动作/71

    第3课孕期常见问题及疑问
    节孕期常见问题及处理/90
    一、晨吐/90
    二、腰酸背痛/90
    三、气急/91
    四、贪食和厌食/91
    五、便秘/92
    六、头晕/93
    七、尿频/93
    八、小腿痉挛/94
    九、失眠/97
    十、水肿/98
    十一、分泌物/98
    十二、妊娠纹/98
    十三、牙龈出血/99
    十四、妊娠痒疹&胆汁淤积症/100
    十五、耻骨联合疼痛/100
    第2节孕期的疑问/102
    一、脐带/102
    二、胎盘/102
    三、宫缩/102
    四、血型/103

    第4课分娩方式的思考
    节享受快乐分娩/106
    一、人为选择剖宫产的原因/106
    二、中剖宫现状/107
    三、妈妈来信/108
    第2节分娩方式的选择/111
    第3节分娩的过程:自然产v.s.剖宫产/113
    一、自然分娩对妈好处/113
    二、自然分娩对宝宝的好处/115

    第5课分娩前的准备
    一、心理准备/118
    二、物质准备/118
    三、身体准备/119

    第6课分娩那些事儿
    节分娩的基础概念/122
    一、临产先兆/122
    二、胎位/1
    三、产房/124
    第2节影响分娩的因素/126
    一、产力/126
    二、产道/126
    三、胎儿头部径线/126
    四、胎位/126
    第3节分娩的支持与帮/129
    一、药物阵痛/129
    二、非药物阵痛/129
    三、利用器械加速分娩/13

    第7课奇妙的分娩旅程
    节产程注意事项/136
    一、克服紧张恐惧心理/136
    二、调整呼吸,注视一点/137
    三、补充体力/137
    四、保持上身直立位/138
    五、膀胱排空/138
    六、注意呼吸方法/138
    七、产程小结/138
    第2节第二产程注意事项/140
    第3节第三、四产程注意事项/144
    第4节产后24小时护理/146

    第8课母婴用品准备
    节准妈妈用品准备/150
    一、孕期皮肤护理/150
    二、口腔护理/152
    三、孕妇装/152
    第2节婴儿用品准备/156
    一、购买准则:安全/156
    二、宝宝衣物的选择/156
    三、食具与哺乳用品的选择/163
    四、宝宝的寝具与家具/167
    五、卫生用品与婴儿车/171
    六、小玩具,大智慧:婴儿玩具的选择/177
    七、母婴小家电/180
    结束语/182

    席雪,全知名婴护理专家,常年致力于推动专业的新生儿健康护理知识和理念。北市城区妇幼保健院护士长,主管护师。1981年在北市城区妇幼保健院开始从事医护工作。1990年起担任北市城区妇幼保健院护士长,从事护理管理工作。曾任产科病房、妇科病房、计划生育病房、特需病房(温馨爱屋)、产房、手术室、急诊室护士长,积累了丰富的实践经验。
    目前负责北市城区妇幼保健院的健康教育工作,并兼任孕妇学校的教学工作。擅长孕、产妇和婴幼儿日常生活及常见病的护理,撰写并发表过大量母婴护理及女健康科普文章与书籍。

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