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醉染图书实用程序育儿法9787550251038
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引言
章 E.A.S.Y.未必容易,但是管用!——让宝宝按有规律的常规程序作息
E.A.S.Y.常规程序的好处/1
写下来!/4
当E.A.S.Y.看起来似乎很难时/4
开始:针对不同年龄段婴儿的指导原则/8
头6周:调整阶段/10
按出生体重制定的E.A.S.Y.程序/14
6周~4个月:意料之外的醒/17
4~6个月:“4/4”和无规则养育的开始/20
6~9个月:经受住前后不一致/24
9个月之后的E.A.S.Y.程序/27
4个月或更大的时候开始E.A.S.Y.程序/27
方案/31
第2章 即使婴儿也有情感——孩子年的情绪
探访一个老朋友/35
我的宝宝有情感生活吗?/36
婴儿如何感觉/37
本:孩子的脾/41
每天的时刻:5种类型/46
培养:父母如何克服孩子的脾/49
为什么有些父母看不到/53
吻合度/56
信任:形成良好的情绪适应能力的关键/59
打破信任的纽带/62
建立信任的12条小建议/66
延长的分离焦虑:当亲密导致不安全感产生时/68
独自玩耍:情绪适应能力的基础/73
第3章 宝宝的液体食物——头6个月的喂食问题
食物,美味的食物!/78
我的宝宝吃饱了吗?多少是正常?/80
加餐/83
头6周:食物管理问题/86
对哺乳妈妈的提醒:如何避免(或纠正)错误的衔乳和奶水不足/91
痛苦的喂食:胃部不适/99
6周~4个月:生长突增期/105
4~6个月:更稳定的进食/110
6~9个月及以上:无规则养育的危险/113
从乳房到奶瓶:断奶的步/115
“但是我的宝宝……”:妈妈对断奶的失落感和内疚感/120
吸杯:我现在是个大孩子了!/121
第4章 食物不仅仅提供营养——开始吃固体食物,从此以后一直吃得很开心
从被别人喂到自己吃的伟大旅程/124
食物管理:你是在牲口棚里长大的吗?/129
4~6个月:做好准备/133
6~12个月:救命!我们需要固体食物顾问!/136
1~2岁:食物管理不善和食物奥运会/145
~岁:食物偏好以及恼人特征/156
第5章 教宝宝如何睡觉——头3个月以及6种原因
睡得像个婴儿?/164
六种原因/166
原因1:缺乏常规程序/169
原因2:不充分的睡眠程式/174
原因3:无规则养育/181
原因4:饥饿/190
原因5:刺激过度/196
原因6:不舒服/200
处理六种原因:哪个先来?/202
多少睡眠帮是太多了?/204
父母的需要怎么能超过婴儿的需要呢?/205
不适当的干预:3个月前不要使用抱起一放下法/207
首要的事情首先做/208
胃食管反流的恶循环/211
第6章 抱起一放下法——睡眠训练工具——4个月~1岁
无规则养育的典型实例/215
什么是抱起一放下法?/217
3~4个月:调整常规程序/221
通过改变4个月大婴儿白天的小睡来解决晚上的睡眠问题/225
4个月的案例分析:实施4小时E.A.S.Y.程序/228
4~6个月:处理老问题/1
4~6个月的案例分析:抱得太久/
6~8个月:身体活跃的婴儿/5
6~8个月的案例分析:从出生起就不睡觉/
8个月~1岁:无规则养育严重的时候/240
8个月~1岁的案例分析:多种问题,一个方案/244
关于小睡/248
抱起一放下法不起作用的12种原因/251
第7章 “我们依然睡眠不足”——1岁以后的睡眠问题
一个危机/263
第二年的睡眠问题/266
第三年的睡眠问题/271
针对幼儿的睡眠策略/274
亚当,噩梦般的幼儿/289
尼古拉斯:(夜间)依赖吃奶来睡觉的婴儿/292
第8章 教育幼儿——教给孩子情感适应能力
“让孩子高兴”的流行病/295
失控情绪:危险因素/298
孩子的情感社交类型/299
环境因素/301
发育问题/302
父母的行为/304
对主观父母的剖析/306
成为客观父母/309
收集据/312
教你的孩子情感F.I.T./316
情感和社会能力的转折点:使F.I.T.适合你的孩子/321
典型的幼儿犯规/325
如果我的孩子有问题……而他情不自禁怎么办?/334
第9章 E.E.A.S.Y.能办到——早期如厕训练案例
便盆恐慌/341
9个月时开始可以E.E.A.S.Y./343
开始:9~15个月/348
如果我错过了较早的“窗口期”怎么办?/352
依然合作:16~个月/353
避免权力之争:~岁及以上/355
如厕困难/357
关于如厕训练的真正关键/366
0章 正当你以为成功的时候……一切都变了!——12个基本问题和解决问题的12个基本原则
无法逃避的养育法则/368
12个基本问题/370
注意发育的影响/372
了解你自己的孩子/373
留意破坏常规程序的因素/375
保护家庭环境/377
对无规则养育采取损失控制措施/379
设计一个方案:解决问题的12个基本原则/381
多利安的困境:“突然之间不断反抗”/385
恢复后的忧郁:“我们无法恢复正常”/389
突如其来的恐惧:“她害怕浴缸”/391
陌生人焦虑:“临时保姆没法安慰他”/392
星座/394
特蕾西·霍格(Tracy Hogg),世界闻名的实战型育儿专家,被称为“宝宝耳语专家”——她能“听懂”婴儿说话,理解婴儿的感受,看懂婴儿的真正需要。她致力于从婴幼儿的角度考虑问题,在帮不其的新父母和婴幼儿解决问题的过程中,发展了一套独而有地育儿和护理方法。
梅琳达·布劳(Melinda Blau),美国《孩子》杂志(child)“新家庭(New Family)专栏”的专栏作家、记者。
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