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前言:保留做自己的空间/1
部“消失的女人”
章 你是“消失的女人”吗/3
当你谈恋爱时,对工作就心不在焉?你要恋人一再保他真的很在乎你吗?无论已经在一起多久,你依旧对彼此的关系没有安全感?
第二章 女人如何在爱情里失去自我/10
许多女人都是在不知不觉中慢慢地失去自我的。她们不回朋友的电话,因为忙着和爱人在一起;不再和女朋友出去吃晚饭,因为害怕男友趁机去酒吧而邂逅别的女人。
第三章 为什么女人容易在恋爱中失去自我/18
从很小的时候开始,许多女孩就被灌输这种思想,直到遇上一个让她们神魂颠倒、改变生命的特殊男人,人生才真正开始。
第四章 解读“消失的女人”/34
如果你所受到的影响只是文化、生物以及先天心理上的因素,你可能只有轻度的失去自我的倾向,特征是:倾向寻求男人的注意和认同。
第二部分 情深意浓时如何保持自我
第五章 爱情智慧你有充分的时间让自己慢慢来/53
“速食爱情”的优选问题之一是,当你终于真正了解这个男人,你已经付出了情感和身体的代价,已无法用客观的眼光去看待他。
第六章 爱情智慧2做自己,并诚实表露真我/69
如果一个男人告诉你,他很难和爱吃醋的女人交往,不要只是呆坐着同意他,并装自己不是这种女人。
第七章 爱情智慧3拥有独立的生活/84
谈恋爱时,不要让自己与他人隔离。孤立将导致你对拒绝特别,并在情感上太过依赖他。
……
第三部分 成为拥有真我的女人
作者:(美国)贝弗莉·恩格尔(Beverly Engel) 译者:杨淑智
贝弗莉·恩格尔(Beverly Engel),靠前知名情感专家,从业时间超过二十五年的心理医师。《爱他,也要爱自己》出版后备受女读者欢迎,成为风靡一时的书。她的代表作有《遭情绪虐待的妇女》、《无罪的权利》、《道歉的力量》等。其中《道歉的力量》一书入选“改善人们生活的书”竞赛奖。
这是一本、实用的爱情婚姻指南,不论你有没有在爱情中失去自我的倾向,都应该阅读它。
——优选知名两关系专家 芭芭拉·安吉丽思
这是我读到的优选的女心灵成长书,不仅让我对自己与男人相处存在许多问题的原因有了深刻的了解,同时也给予我改变的希望。
——网上读者 迪莉亚
贝弗莉并没有简单地将女人在爱情中失去自我归罪于男人,而是从心理学的角度探讨了这一现象的原因。书所提的七种爱情智慧。甚至能将很脆弱的女人从牺牲自我的爱情圣坛上解救出来。
——纽约有名主持人、有名作家 玛辛·史诺
这本书为所有深受爱情困扰的女提供了许多具体的分析和建议。书中的方法、策略是我未曾系统思的。希望有爱情困惑的朋友在读过这本书后会找到。进而找到自我以及更成熟的爱情。
——台湾地区爱情大师、台湾地区大学教授 孙中兴
《爱他,也要爱自己:女人的七种爱情智慧》:如何做,才能避免在爱情中失去自我?靠前知名情感专家二十年亲密关系辅导智慧;改变6000万女命运的爱情教科书终身五星级图书☆☆☆☆☆;优选知名两关系专家、《爱是一切的》作者芭芭拉?安吉丽思;台湾地区爱情大师孙中兴、台湾地区首席婚姻咨询师谢文宜诚意!
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