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醉染图书如何跳出幸福陷阱9787521743555
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序言幸福的神话
部婚恋关系
章如果嫁/娶对了人,我就会幸福
厌倦了婚姻生活,或者对配偶习以为常
失去激情,或者对与配偶习以为常
激情能持久?
如何培养婚恋关系
小结
第二章如果关系破裂,我就不会幸福
向前和向上:巩固婚恋关系
改善你的生活:处理婚姻问题
原谅对方总是有益的?
趁早结束
小结
第二部分工作与金钱
……
美国加州大学河滨分校心理学教授。她先后就读于哈大学和斯坦福大学,师从有名社会心理学家、和谈判领域专家李·罗斯。她也是积极心理学领域相当值得关注的心理学家。柳博米尔斯基关于幸福的研究成果丰硕,荣膺2002年度坦普顿(Temlo)积极心理学大奖,获得美国心理健康研究所特别资。
在这本引人深思的著作中,柳博米尔斯基深入研究了“幸福”这一主题,探讨了婚恋关系中、职场,以及人们心中对于幸福的传统观念,明以积极的心态重塑对人生的看法可以拨云见日,从黑暗中发掘好看好的东西。这本书发人深省,令人耳目一新。
——《出版人周刊》
这本书以翔实的内容、生动的文笔探讨了人们关于幸福的一些“执念”——它们不但破坏了人们的幸福,而且让人难以应对成人世界中各种难以避免的困难。
——《柯克斯书评》
无论你的个人生活如何,《如何跳出幸福陷阱》一书都将改变你的处世之道。柳博米尔斯基进行的深入研究以及给出的实际解决办法,不但可以为你的生活增添快乐和满足,还能够让你接纳那些长期以来你避而不谈的问题。
——《伍德伯里杂志》
在《如何跳出幸福陷阱》一书中,柳博米尔斯基博士介绍了大量经过研究验的行动和理念,它们可以创造奇迹,让爱保持活力。
——简·布罗迪
《纽约时报》编辑
从3大人生主题,打破人们关于幸福的10个执念
-本书探讨了人生中10大常见幸福误区,颠覆了许多我们自以为是的幸福观,将引导我们以开放的心态看待人生的曲折
提供在危机时刻、转折阶段做正确选择的方法——思考!不要眨眼!
-虽然一些重大挑战看起来会从根本上改变你的生活,但它们也可以成为你革新、成长的机会,左右结果的是你对这些挑战的反应
以大量心理学实研究为基础,融合近期新成果,绝不只是鸡汤
-作者综合了积极心理学、社会心理学、人格心理学和临床心理学等相关领域的研究成果,以大量研究为基础,科学地伪那些幸福误区
来自备受推崇的积极心理学家索尼娅·柳博米尔斯基,作者备受米哈里·契克森米哈赖、马丁·塞利格曼等大师赞誉,多家媒体、杂志发文
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