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  • 醉染图书我就是不想活成你喜欢的样子9787557014872
  • 正版全新
    • 作者: 今心著 | 今心编 | 今心译 | 今心绘
    • 出版社: 广东旅游出版社
    • 出版时间:2018-10-01
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    • 作者: 今心著| 今心编| 今心译| 今心绘
    • 出版社:广东旅游出版社
    • 出版时间:2018-10-01
    • 版次:1
    • 字数:173000
    • ISBN:9787557014872
    • 版权提供:广东旅游出版社
    • 作者:今心
    • 著:今心
    • 装帧:平装
    • 印次:暂无
    • 定价:39.80
    • ISBN:9787557014872
    • 出版社:广东旅游出版社
    • 开本:暂无
    • 印刷时间:暂无
    • 语种:暂无
    • 出版时间:2018-10-01
    • 页数:0
    • 外部编号:1201765390
    • 版次:1
    • 成品尺寸:暂无

    Chapter1遇见自己:悦纳自己的时刻,你是的
    你真的认识自己吗003
    别再自我忽视了006
    爱自己是优选的智慧009
    了解是爱的步013
    自我觉察是自我成长的开端016
    留一只眼睛看自己020
    扔掉标签,看清真实的自己024
    接纳自己,就接纳了世界028
    无条件地悦纳自己031
    构建核心自我033
    既要知足,也要知不足035
    Chapter2相信自己:在这个世界上,你是一种独特的存在
    你就是你,不必迎合别人041
    不必比较,你是的044
    相信自己,你就是奇迹047
    比平庸更可怕的,是盲从051
    唤醒心中的雄狮053
    激发你的潜能056
    别让自卑毁掉你的人生059
    扬长避短,经营长处063
    自我激励,给自己加个推器066
    热忱是内心优选的潜流071
    放下对完美的执念074
    多看积极的一面078
    别错过每个让自己闪耀的机会083
    多给自己一些赞美086
    Chapter3修炼自己:人生就是一次不断自我完善的修行
    推迟满足感091
    让浮躁的心回归平静095
    换个角度,把心换个方向100
    自控,以理平衡情绪102
    别让压力压垮你105
    抱怨生活不如改变生活108
    及时排解负面情绪111
    不必计较一城一池的得失114
    别让烦恼进入“累积模式”117

    今心,格分析专家,九型人格导师,久善今心靠前教育集团董事局,中国善商系统创始人。2008年通过全国选拔入选危机干预中心专家团队成为骨干成员,曾于汶川地震重灾区任心理危机辅导讲师。2017年被授予“中国企业教育杰出人物”荣誉称号,并作为中国教育培训界及广西企业家代表出席2017年第八届中欧企业家峰会。
    专注研究大众心理问题,从事心理辅导工作多年,致力帮更多人在如今快节奏、多选择的社会环境下拥有更积极、更健康的心理状态和精神面貌,已经为众多咨询者答疑解惑,指点他们走出心理困境和迷途,开启生活新篇章。

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