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醉染图书时间管理 成为效率高手的98个工具和策略9787522904399
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章 戒了吧,拖延症
工具1 短跑理论
工具2 15分钟法则
工具3 时间日志
工具4 周/ 日目标
工具5 番茄工作法
工具6 WBS 任务分解法
工具7 日程校对
工具8 使用咒语
工具9 动力催化剂
工具10 搅拌
工具11 不分心的工作场所
工具12 敢于说“不”
工具13 潜在的绊脚石
工具14 齐加尼克效应
第2章 先瞄准,再击
工具15 用“SMART法则”确定目标
工具16 用“目标多杈树法”分解目标
工具17 九宫格日记法
工具18 用“6W3H”分析细化目标
工具19 六点优先原则
工具20 吞青蛙法
工具21 剥洋葱法
工具22 有效计划法
工具 捕捉装置
工具24 写出你的目标
工具25 分支法
工具26 通信记录
工具27 警惕“窄化效应”
第3章 给意志力充充电
……
姚讲
咨询公司资深管理咨询顾问;
长期为各类企业提供人才发展项目设计及运营服务;
他认为,时间管理的能力决定了一个人在职场上能否实现跃迁。
阅读《时间管理:成为效率高手的98个工具和策略》<
◎从“受时间管”变为“管理时间”,从“下次一定”变为“速战速决”,从“无从下手”变为“井然有序”<
◎懂得时间管理的高手——产出是普通人的三倍,能更快实现职场晋升,人生更有密度和价值<
◎解读98个时间管理和效率提升的工具策略:管理工具——明确理论,掌握核心原理及方法;适用场景——对症下药,找准问题才能迎刃而解;如何使用——循序渐进,持之以恒逐步养成好习惯;注意要点——关注细节,正确理解策略帮你少走弯路
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