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  • 醉染图书1分钟漫画钝感力9787574213074
  • 正版全新
    • 作者: 青蓝图书著 | 青蓝图书编 | 青蓝图书译 | 青蓝图书绘
    • 出版社: 天津科学技术出版社
    • 出版时间:2023-07-01
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    • 作者: 青蓝图书著| 青蓝图书编| 青蓝图书译| 青蓝图书绘
    • 出版社:天津科学技术出版社
    • 出版时间:2023-07-01
    • 版次:1
    • 印次:1
    • 字数:160000
    • 页数:168
    • 开本:16开
    • ISBN:9787574213074
    • 版权提供:天津科学技术出版社
    • 作者:青蓝图书
    • 著:青蓝图书
    • 装帧:平装
    • 印次:1
    • 定价:49.80
    • ISBN:9787574213074
    • 出版社:天津科学技术出版社
    • 开本:16开
    • 印刷时间:暂无
    • 语种:暂无
    • 出版时间:2023-07-01
    • 页数:168
    • 外部编号:1202992535
    • 版次:1
    • 成品尺寸:暂无

    章 过度,吞噬快乐

    内心,的天赋

    内心人群的焦虑

    “我不配”心态和完美主义陷阱

    想得太多,难以专注

    反刍记忆,焦虑与恐惧

    第2章 迟钝点儿,更幸福

    钝感力,逆袭的超能力

    钝感力的核心思维

    习得钝感力,从自尊开始

    重构钝感力思维模式

    第3章 讨厌我,与我无关

    你是虚的好
    你为什么选择讨好

    课题分离,确立边界感

    ……

    姜蒙,编剧、多平台签约作者,创作字数超过八百万字,题材涉及理科科普、文史科普、幻想冒险故事等。

    对抗,拒绝内耗。
    预防玻璃心,提升忍耐力。
    如何才能够变得钝感一点儿,隔绝外界的刺激,
    重新找回内心的宁静,获得踏实的幸福呢?
    就是拥有钝感力。
    钝感力并非天赋,接近可以依靠刻意练习获得。

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