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醉染图书放下的力量9787515100883
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Part 1 放下一切,幸福来自我们的轻装前行 你能放下多少,幸福就有多少 释怀过去方能享受幸福人生 快乐活在此刻,尽心就是完美 幸福的榜单上,没有排名 学会放下,幸福需要自己来成全 不幸福只因不单纯 只要有一颗清净的心,即能获取幸福 人生苦短,何必太计较 转个弯,会看到更美的风景 不要让毁掉你的幸福生活 放下过去,才能重新开始 让心留给幸福呼吸的空间 幸福之舟需要轻载 不看他人,安心做的自己 放弃模仿,还以自我本色 选择自己的生活方式 记住,明天又是新的 吹小调、哼小曲也是一种境界 抛开一切,让自己闲一段Part 2 放下心中的执著,持花而行 烦恼皆因“自我”而生 为别人着想,使自己受益 把自己的得意之事放在心里 放自己自由,有自由才有迷人的风格 放下别人的看法,活出自己的自由 从没有一艘船可以永不调整航向 不“执着”放下,才会真放下 宠辱不惊,更要“毁誉不惊” 不为物累,简单生活 以舍为得,妙用穷 生要懂得转弯 人生处处有死角,要懂得转弯 变通,走出人生困境的锦囊妙计 无意义的坚持会让你走更多弯路 果敢放弃,不留丝毫犹豫和留恋 挫折时,我们不妨换个角度思考 人生随时都可以重新开始 执著与固执只有一步之遥 掬一捧清泉,原来只需换个地方打井 人生没有绝境只有绝望Part 3 接纳不完美的自己,活出真实的自我 想耍梦想成真,首先要醒过来 追逐心中的阴影,而后力图将其抹掉 达成愿望,就要时时原谅自己的过错 忘掉痛苦的方法是接受它 你不可能让所有人满意 别太在意别人的眼光,那会抹煞你的光彩 要学会为自己喝彩 你很重要,所以你没有理由不爱自己 标准过高只会迷失自己 相信自己才能成功Part 4 拓宽心理容量,将别人的处境纳入思考范畴 打败可以赢对手,宽恕才能“赢得”对手 赢得对手,的心量是忘却 豁达地对待别人的谎言 不要在别人身上吹毛求疵 对不同声音,耍心生欢喜 空穴来风的嘲笑,不过给耳朵做深度按摩 迁怒是不负责者的择 为爱低头,给别人也给自己片地 微笑着面对有不是的父母 没有十全十美,只有全心全意 有一种爱叫做放手Part 5 心理弹指数,让压力落荒而逃 减法生活,化繁为筒的释压准则 剔除生命中无用的东西 名利不过是生命的尘土 别把自己太当回事,你的心境会好一些门 你无法控制所有的事情 心灵越纯净,力量越强大 是更好的敌人门 压力,让你发现自己蕴藏的能量 积极的心理暗示,让你的人生到处是奇迹 Part 6 顾其自然,不是所有问题都需要马上解决 无止境,顺其自然为门 贪婪是人的,吸时过瘾戒时难 抵制诱惑,别让贪欲肆虐 用平常心面对生活门 从生活中寻找乐趣 淡然如水,自然得失不喇 人生当如淡月清风般自然 长得漂亮,不如活得漂亮 用宁静沉淀杂质,为心灵留一片空白 保持心灵的弹,心平气和好做事 卸掉防御的铠甲,让心灵走出封闭的世界 做人不必太好强,赢了世界又怎样门 不苛求所有人都对自己满意 少怪罪他人,多反省自己Part 7 不必嫉妒,你不知道剐人生活的全部 清理人生的暗角,自己拯救自己门 不必为了名而拼命奔跑 与其嫉妒,不如自己 低姿态消融他人嫉妒的壁垒 嫉妒是妨碍你获取前进力量的阻力, 不要让嫉妒的毒蛇钻进你的心里,毁坏你的心灵 心头装着嫉恨,眼里看到的就全是黑暗 一切恶念,对于自己和他人都是地狱 互谅互让,我们的人生才会精进 嫉妒,是人心脆弱的体现 Part 8 接受不能改变的,让快乐砝码握在自己手上 人生本不公,要惯去接受门 对困苦与挫折说“是” 一切之在 别太在意,小事不妨装“糊涂”门 “糊涂”是一种大智慧 “视而不见”是一项处事修炼 既然无法改变,那就接受门 悦纳不可逆转之事实 接受,而后力图改变Part 9 从容享受现在,不给生活开空头支票 停下来,慢慢活门 倾听大自然的声音,享受绿色的安慰 用慢慢来的心态,拉长你的幸福 工作场所就是修行的道场门 以出世的心境,做入世的事业 化压力为奋斗的激情 不追问过去,不妄想未来门 回忆昨天,不为过去所困 现在是上天赐予我们的礼物 可以失去所有,但不能没有自我实现 每天向着理想前进一小步 不为明天的事忧心忡忡 专注当下就在永恒,享受永恒只在当下门 把每都当成的日子 珍惜每一次花开,善待每一个脚印
杰西编著的《放下的力量》是一本情绪、压力管理手册,本书用一个个温暖人心的经典故事,讲述放下的智慧,从语、名人经历中体悟舍弃的人生哲理,一念放下,万般自在,让你获得轻松的心境,从容的面对自己的过去,满怀信心的经营未来。
杰西编著的《放下的力量》讲述了:从容的人面对生活,心灵总是云淡风清,即使生活总是生起,内心也依然波澜不惊。《放下的力量》告诉你:只有放下过去,才能装下更多新的美好,这便是放下的智慧和力量。
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